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  • アウトラインのプログラムをチェック!

横浜、川崎、藤沢、そして新宿や池袋にも展開。
女性専用のパーソナトレーニングを安く提供するアウトラインさん。
2ヶ月(16回)食事指導もついたダイエットコースが183,000円♪
安くても完全個室、女性のダイエットに特化したマンツーマントレーニングです。
お子様連れOK。リバウンドサポートは生涯にわたり続きます。
アウトライン 公式サイト

コース料金

クイックコース

内容

  • トレーニング 75分×8回(1ヵ月)
  • 食事コントロール

料金(税別)

  • 84,000円 + 入会金 50,000円

ダイエットコース

体脂肪のみを削り落とすことを目的としたプログラム。
美しいボディラインを目指します♪

内容

  • トレーニング 75分×16回(2ヵ月)
  • 食事コントロール
  • アフターサービス

料金(税別)

  • 168,000円 + 入会金 30,000円

只今 入会金半額! 合計金額は 183,000円
最新情報は、公式サイトでご確認下さい。
アウトライン 公式サイト

ボディメイクコース

美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング。
糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることができます。

内容

  • トレーニング 75分×24回(3ヵ月)
  • 食事コントロール
  • アフターサービス

料金(税別)

  • 252,000円 + 入会金 15,000円

下半身SPコース

下半身特化の特別メニューにより、小尻で引き締まった美脚を目指します♪

内容

  • トレーニング 100分×24回(3ヵ月)
  • 食事コントロール
  • アフターサービス

料金(税別)

  • 336,000円 + 入会金 20,000円

最新情報は、公式サイトでご確認下さい。
アウトライン 公式サイト

女性に特化したトレーニング

アウトライン

トレーナー

マッチョではなく綺麗なボディラインを目指したいですね。
アウトラインさんには、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知する
女性トレーナが多数在籍されています。
(様々な得意分野、経験を持った男性トレーナーも在籍)

女性特化のマシンを採用

バーベルトレーニングなどをやり過ぎると、どうしても身体は大きくなりがちですが、
アウトラインさんでは、筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用。
担当トレーナーが目指すべき方向へしっかりサポートしてくれます。

お子様連れOK

安全にお子様を遊ばせられるベビーサークルを目の届く範囲に完備。
安心してトレーニングが行えますよ♪

リバウンドサポート

  • LINEやメールでの相談対応
  • 食事のアドバイス
  • 交流会の開催
  • なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

など、卒業後のアフターフォローは生涯にわたり続きます。

食事指導

会食や飲み会が多いなど、一人一人のライフスタイルに合わせた食事指導
食事コントロールを個別に実施。
指導実績合計5,000人のプロトレーナー集団がサポートします。

店舗・アクセス・無料カウンセリング予約

東京都

  • 新宿店 新宿区大久保1丁目171-15 コーポニュージャパン101号室
    新宿駅より徒歩8分
  • 池袋店 豊島区池袋2-14-11-202

神奈川県

  • 横浜東口店 横浜市西区高島2-10-31 グリフィン横浜東口弐番館
    横浜駅より徒歩4分
  • 横浜西口店 横浜市神奈川区台町13-11 ヒルトップ
    横浜駅より徒歩7分
  • 川崎店 川崎市幸区幸町4-37 幸徳ビル301
    川崎駅より徒歩6分
  • 藤沢店 藤沢市南藤沢11-3 山栄ハイツ202
    藤沢駅より徒歩6分
  • 藤沢駅前店 藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南502
    藤沢駅より徒歩1分

無料カウンセリング予約

無料カウンセリングのご予約は、公式サイトからから簡単に入れられます。
時間は8:00~23:00まで、日付けは第3希望まで選べます。

直接話を聞くとネットでは分からないホントのところが見えてきますよ。
公式サイトは、こちら