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  • アップルジムの料金・店舗をチェック!

  • 姿勢矯正や歩き方の指導、スラッとした体型を作るプロ集団。
    モデルさん、芸人さん、多くのタレントさんに支持され、
    一般の方の口コミや評判も良いようです。
  • 12回チケット 75,900円 (1回あたり6,072円~6,325円)
  • 入会金3万円が、キャンペーンで半額♪
  • 最新情報は、こちら
    AppleGYM
  • 美尻づくり、くびれづくり、美脚づくり、二の腕引き締め、バストアップ、
    背中引き締め等の部分痩せコースも好評です♪

アップルジム料金(回数券)

アップルジム

入会金

トレーニングチケット

回数 料金(税込み)
12回チケット 75,900円
8回チケット  55,000円
4回チケット  29,700円

  • 【特典】
  • 12回プランと8回プランの場合、
    3ヶ月分の購入で1回分4ヶ月分の購入で2回分のチケットが、
    プレゼントされます。
  • 4回プランの場合、
    4ヶ月分の購入で1回分のチケットが、
    プレゼントされます。
  • 安くてシンプルな回数券制だから気軽に通えますね♪
  • Apple GYM(アップルジム)公式サイト

海外式ボディメイク

アップルジム

  • 海外式ボディメイクとは、輪郭をハッキリさせる筋肉や
    運動機能の高い筋肉、骨格レベルでアプローチして行くことで
  • 低重心から高重心へ、猫背からS字スタイルへ導く
    アプッルジムさんのオリジナルメソッド。
  • アジア人特有の寸胴体型から欧米人のようなスラッとした体型に
    近づける事が可能です。
  • また、ダイエット、猫背、O脚・ガニ股、骨盤ダイエット、シックスパック、
    くびれ、バストアップ、ヒップアップ、下半身ダイエット、
    肩こり、腰痛など、様々なお悩みにも対応しています。
  • Apple GYM(アップルジム)公式サイト

経験者の口コミや評判は?

公式サイトには華麗にサクセスした皆さんのビフォーアフターの写真がいっぱいですが、
本当のところはどうなのでしょうか。実際に経験された皆さんの口コミや評判を調べてみました。

悪い口コミ・評判まとめ

悪い口コミ・評判

とても評判の良いジムですが、

  • タレントさんの広告と実態は違う
  • トレーニングがきつい
  • リバウンドした
  • カウンセリングの時担当者がため口に近かった
  • ローズ会員(8回/2ヶ月)では痩せない
  • 8回では足りない

といった不満の声もあるようです。

リバウンド!?

リバウンド!?

「リバウンドした」という口コミも見つかりました。
口コミは終了したばかりの方か、現在通っている方がほどんどなので、
リバウンドについての書き込みは少ないようですが、
プログラム終了後も自宅でできるトレーニングや、食事の選び方を学べた
習慣になったなど、リバウンド防止につながる書き込みはたくさんありました。

自宅でトレーニングができる自重トレ

継続して自宅でトレーニングが出来るよう自重トレのメニューを教えてもらいました。説明が丁寧で落ち着いてトレーニングに集中出来ます。
(出典:https://goo.gl/maps/4FtVdr7h5m4GFJur7

コンビニ、スーパーで食品の栄養成分表示を見るようになった

  • 足がとても軽くなった
  • 姿勢を正す事が苦ではなくなった
  • コンビニ、スーパーで食品の栄養成分表示を見るようになった

(出典:https://goo.gl/maps/FyztCEv1Jhm1SxeM6

食事の量・栄養素の管理が習慣に

毎日食事の量・栄養素の管理やアドバイスをしてもらい1ヶ月もすれば自分でできるようになり、今では習慣になっています。
(出典:https://goo.gl/maps/s2R1GL1XHZ2ULHxh8

運動する習慣もでき、健康的な生活を

不思議と痩せると前向きになれて、毎日がより楽しくなりました。
運動する習慣もでき、健康的な生活を送れてます。
(出典:https://goo.gl/maps/1wz7PJ8KS9KuRrZB8

炭水化物と脂質の重要性

筋肉をデカくする為にはタンパク質だけ摂取していれば良いと思ってましたが、炭水化物と脂質の重要性も分かりやすく説明していただき、一生使える食事の知識も学べました。
(出典:https://goo.gl/maps/DPKKwTWeZEvssafe8

正しい運動習慣

自分でもジムでトレーニングができるようになり、正しい運動習慣を身につけることができた。
正しいトレーニングをすることで明らかに下半身が引き締まった。
(出典:https://goo.gl/maps/bCDeLrZhkQa1mNed7

アフターサービス

終了後3ヶ月間の無料トレーニングなどアフターサービスも充実しています。
(ローズ会員は非対象、最新情報は公式サイトでご確認下さい。)
Apple GYM(アップルジム)公式サイト

一時的な減量ではなく、
健康的なダイエット、ボディメイクに取り組みたいですね。

ローズ会員では痩せない!?

「ローズ会員では痩せない」といった書き込みも見つかりました。このプランは短期集中ダイエットの廉価版ではなく部分痩せのためのプランなので、実際に体験された方の感想としては信憑性に疑問を感じますが、目的に合ったプランを選びたいですね。

8回では足りないという感想もあるようですが、目標達成に必要な回数や予算など、カウンセリングでしっかり相談したいですね。
目標に対するトレーナさんのサポートについては、とても評判の良いジムです。
Apple GYM(アップルジム)公式サイト

なりたい自分に♪
タレントさんの広告と実態は違う!?

たくさんのモデルさん、芸能人に支持されるジムです。
タレントさんの広告と実態は違う… そんな書き込みもありましたが、
実際のところ、多くの皆さんが目標達成♪ 自分の理想に近づいているようです。

脚・お尻のラインが変わった

食事指導と週2の筋トレで最初は大変でしたが、指示を守ってみたら1ヶ月程度で脚・お尻のラインが変わったの実感しました。
(出典:https://goo.gl/maps/4FtVdr7h5m4GFJur7

四角かったお尻が桃尻に

1ヶ月で下半身、2ヶ月で上半身のフォルムが変わりました。
下半身は太もも裏の筋肉がついたのでお尻が上がりデニムを履いたときに四角かったお尻が、桃尻になり、自信がつきました。
体感ですが、体力もついた気がします。
(出典:https://goo.gl/maps/ShDMyzasaMkTHgRX9

スキニーを少し自信を持ってはける

正しいフォームを身につけるきっかけになります。自分でトレーニングする時も活かせます。
脚の正しい位置をトレーニングできたので、スキニーを少し自信を持ってはけるようになってきました。
(出典:https://goo.gl/maps/mNuuwy76h66rqFu2A

男性にも好評♪

腹筋が割れ、胸板も付いてきてTシャツがパツパツ

腹筋バキバキで厚い胸板が欲しい。
と冗談まじりで理想の体型をお話ししたところ、まだ通って1ヶ月ですが見事に腹筋が割れました。
胸板も付いてきてTシャツがパツパツです。
残り2ヶ月でどれだけマッチョになれるか楽しみです!
(出典:https://goo.gl/maps/v6JXQa79cVa4kfEK8

夏でも脱げる体に

夏でも脱げる体になった。
(出典:https://goo.gl/maps/eR9rD4aa8bvgWsqR7

スーツが似合う男になった

胸板が厚くなり腹筋が割れた。
スーツが似合う男になったw
(出典:https://goo.gl/maps/KE29oqnRCWMtqeRq6

口コミまとめ

良いい口コミ・評判

ただ体重を減らすだけではなく、目的に合わせたトレーニング、指導が好評です。

今までは脚が太くなってしまう恐れもあると思って躊躇していた下半身のトレーニングも、ピンポイントで脚の内もも、お尻に筋肉痛がきて効かせたい部位に効いており、効果が出たのが嬉しかったです。
(出典:https://goo.gl/maps/VzdCZfRpapkBwKWy8

体質、予算、かけられる時間、ライフスタイル、都合は人それぞれだから、
自分の好きなモデルさんのようになれるかどうかは別として、
目的に合わせたボディメイクのための指導は高く評価されているようです
自分の理想を求めることを諦めてい方も、
トレーナーさんに相談してみてはいかがでしょうか。
Apple GYM(アップルジム)公式サイト

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芸能人御用達のイメージがありますが、一般の方々にも評判の良いジム。
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