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24/7Workout の人気をチェック！
2ヵ月（75分x16回）のプログラムが、234,000円（税別）。
最近ではもっと安いジムも見かけますので、驚くような安さではないですが、
それでも店舗数は業界第2位、3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指すプログラムは
全国的に支持されています。
ぱっと見は安いけど、実は1回のトレーニング時間が短かいとか、
遅くまでやってないので仕事帰りに通えないとか、個室ではなく周りの視線が気になるとか、
極端に安いジムには、安いなりの理由がありがちですが、
長く支持され続けるジムはそういった点のクオリティが違ってきます。
きちんと結果を望めるダイエット、ボディメイクに取り組みたいですね。
24/7Workout 公式サイト
しっかり食べて本当に痩せる？ ネットの評判は？
食事制限ではなく、食事コントロール
もちろん暴飲暴食はいけませんが、健康的な体とスタイルを手に入れる為に
必要な栄養素のみを食べるようにコントロールすれば実は太ることはありません。
（24/7Workout公式サイトより）
ハードな食事制限や、夕食を抜いたりする方法では、
一時的に効果はあっても、ずっと続けて行くには無理がありますね。
それに、リバウンドのリスクも高くなります。
24/7Workoutさんの食事指導は、管理や制限するのではなく、
食事コントロールを学び、身に付けることで
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指します。
ネットの評判は？ ※食事管理がゆるいって本当？
いつも24/7Workoutさんと比較されるライザップさんでは、
プログラムの期間中、三度の食事をトレーナーさんがチェックすることになっています。
24/7Workoutさんではそうではありません。
この事実をサービスの優劣として比較されることが多々あり、
食事管理がゆるいという評判につながっているようです。
しかし、実際に体験されて方々の口コミをたくさん見ていくと、
確かにそういった書き込みもあるようですが、多くの方には好評のようです。
例えば、
…体脂肪率も10%以上落ちました。劇的に落ちたわけではないけど、食習慣も変えることもできたし。ダイエットに関する知識も得たので、他のジムで自分で実践しようと考えています。
グーグルマップ 恵比寿・目黒店
ほかにも、
- 自己流で糖質制限しても全然変わらなかったのに、びっくり…
- 献立とかアドバイスが具体的なのが良かった
- 毎食写真送るとかもないんで楽ですが食生活改善したんで順当に痩せてきてます
等々、決して評判は悪くありません。
また、食事制限が厳しいといった書き込みもありましたが、
一人ひとりの目標に合わせたアドバイスがあるようです。
24/7Workoutさんのプログラムは、短期間でどれだけ痩せられるかより、
卒業後も役立つ食事コントロールを身に付けたい方におすすめですね。
24/7Workout 公式サイト
広く支持される4つの理由
店舗数は業界第2位。全国的に支持される理由をまとめてみました。
- 完全個室・たっぷり75分のトレーニング
- 3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指す食事指導
- 通いやすい ※7:00～24:00まで対応・手ぶらOK
- コスパがいい ※安くても全額返金保証付き
完全個室・たっぷり75分のトレーニング
パーソナルトレーニングジムは「完全個室」が当たり前のような印象がありますが、
実は、そうでないケースも多々あります。せっかくのマンツーマンレッスンですから、
周りの視線を気にせずトレーニングに集中したいですね。
それから、1回のトレーニング時間も大切です。
時間的にゆとりがないと、トレーナーさんとのコミュニケーションが難しくなります。
同じトレーニングをするにしても、ただ指示に従うのと、その意味やコツを理解した上で
行うのとでは疲労も効果も違ってきますね。
24/7Workoutさんのトレーニングはたっぷり75分。
ただマニュアルをこなすのではなく、しっかりコミュニケーションをとり、
一人ひとりの目標や体力に合わせカスタマイズされたトレーニングか可能になります。
プロテインをご馳走してもう時間もありますよ♪
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指す食事指導
プログラム終了後も役立つ食事コントロールを身に付けたいですね。
しっかり食べて本当に痩せる？ ネットの評判は？ △
通いやすい ※7:00～24:00まで対応・手ぶらOK
営業時間は 7:00～24:00 まで対応。
実際に経験された方は分かると思いますが、通うのが面倒に感じることもありますよね。
だから「通いやすい」ということはとても重要です。
特に仕事帰りに通えることは大きなアドバンテージになります。
また、トレーニング用Tシャツ、短パン、ソックス、シューズ、タオル、バスタオルから、
アメニティにいたるまで、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできます。
手ぶらで通えますよ♪
コスパがいい ※安くても全額返金保証付き
これだけ条件が整っていても、
2ヵ月（75分x16回）のプログラムが、234,000円（税別）。
しかも全額返金保証付きです。
全額返金制度について
全額返金保証は、以下の３つを全て満たすことが条件です。
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です 。※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は”利用規約・免責事項”の返金規約をご確認ください。
（公式サイトより）
「やるべきことをやってそれでも痩せなければ返金」という趣旨ですね。
美容外科の脂肪吸引ではなく、トレーニングによる脂肪燃焼、体質改善、ダイエット。
やるべきことをやって成果を出すことが大切です。
その経験がプログラム終了後も財産になりますよ。
でも「何をやらされるのか？」心配になってきますが、
アスリートを目指す方から運動嫌いの方、苦手な方、三日坊主の方にいたるまで
圧倒的な実績のあるプログラムです。
安心して参加できますよ♪
全国主要都市に展開
（2020年1月調べ）
- 札幌店
- 仙台店
- 水戸店
- 宇都宮店
- 高崎店
- 大宮店
- 南越谷店
- 浦和店
- 春日部店
- 千葉店
- 柏店
- 船橋店
- 池袋店
- 池袋東口店
- 上野店
- 秋葉原・神田店
- 新橋・銀座店
- 品川店
- 蒲田店
- 六本木店
- 南青山店
- 恵比寿・目黒店
- 渋谷店
- 自由が丘店
- 新宿東口店
- 新宿西口店
- 新宿南口店
- 神楽坂店
- 牛込神楽坂店
- 三軒茶屋店
- 下北沢店
- 北千住店
- 錦糸町店
- 錦糸町四ツ目通店
- 赤羽店
- 西葛西店
- 町田店
- 八王子店
- 横浜店
- 川崎店
- 藤沢店
- 新潟店
- 金沢店
- 甲府店
- 長野店
- 静岡店
- 浜松店
- 名古屋栄店
- 名古屋久屋大通店
- 京都河原町店
- 大阪心斎橋店
- 梅田店
- 難波店
- 天王寺店
- 堺東店
- 高槻店
- 三宮店
- 西宮店
- 和歌山店
- 岡山店
- 広島店
- 福岡天神店
- 小倉店
- 博多店
- 熊本店
- 大分店
- 鹿児島店
- 那覇店
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カウンセリングは営業さんではなく、トレーナーさんが直接担当。
ジムの見学やコースの説明だけでなく、２ヵ月でどのくらい痩せられるとか、
食事とか、気になるとこを気軽に相談できます。
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