ストレッチで痩せるジム ※e-stretch 代官山・大手町・白金台

e-stretch をチェック！

ひねるストレッチはひねらないものに比べて、約4倍のエネルギー消費量があり、
基礎代謝がアップし、高い燃焼効果があるのです…と言う（著書より）、
ボディメイクトレーナー武田敏希さんが代表を務めるパーソナルジム。

トレーナーは全員、機能解剖学や運動生理学から
厳しいストレッチ・エクササイズ研修をクリアした採用率5%のスペシャリスト。
「ストレッチ」と「正しいエクササイズ」で健康的なキレイを目指します。

猫背、ポッコリお腹、肩こり、腰痛、膝痛、足のむくみにも対応。
一人一人にあった正しい骨格を形成することで、
効果が持続するダイエット、ボディメイクに繋がります。
e-stretch 公式サイト

ジム代表武田敏希さんの著書

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120万部突破したベストセラー「体幹リセットダイエット」の第２弾「究極の部分やせ」。
ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、ヒップ、二の腕、背中など、
気になる部位をたった4分で細くする秘密の４ステップを初公開。

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有名モデルもこっそりやってる「最強ストレッチ」を公開。
さらに、「ボディメイクの効果を高める食事」、「プラスメソッドの筋膜リリース」など、
メリハリがあって無駄のないカラダを作るメソッドが盛りだくさん。

ひねってやせる! モデル専属ボディメイクトレーナーの最強ストレッチダイエット

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「キレイにやせた! 」「美ボディになれた! 」と口コミで評判が広がり、
多くのトップモデルや芸能人のパーソナルトレーナをつとめる著者がたどり着いた、
最強ストレッチダイエット。その秘密は、ズバリ「ひねる」こと。
ひねるストレッチはひねらないものに比べて、約4倍のエネルギー消費量があり、
基礎代謝がアップし、高い燃焼効果があるのです…

インスタより

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現在発売中の美人百花9月号でestretchと美人プロテインを紹介いただきました^_^ プロテインの概念を一新した「肌美容」「腸内環境改善」「ダイエットにいい」をコンセプトに開発されています^_^是非一度効果や味をお試しください^_^ https://bijinprotein.thebase.in/ ブルーベリーヨーグルトから進化した「ブルーベリーヨーグルト（マキベリーパウダー配合）」も大人気です！ #美人プロテイン #泉里香さん #いつもありがとうございます #女性の美容とダイエットに #美人百花 9月号 #肌美容 #腸内フローラ #生きた乳酸菌 #一食80kcal #ダイエット #estretch のみで独占販売 #estretch代官山 #estretch

とっしー/武田敏希さん(@_takedatoshiki_)がシェアした投稿 – 2017年 8月月14日午後7時45分PDT