
パーソナルジム♪
安い、そしてきちんと効果を望めるコスパの良いパーソナルグジム、
女性のダイエット・ボディメイク専門ジム、そしてリバウンドに強いジムなど、
宇都宮のおすすめパーソナルジムを掲載しています。
最新情報はそれぞれの公式サイトでご確認下さい。
パーソナルジムおすすめ4選
※安いジムや女性向け♪
- エクササイズコーチ
時間も予算も節約できる効果的なプログラム。体験無料♪ - リボーンマイセルフ
女性らしいしなやか筋肉を増やすためのトレーニングと、
生理学根拠に基づく食事指導。 - ファディー
好きな時間に1回30分のプログラム♪
時間的にも予算的にも通いやすい女性専用ジム。体験無料♪ - ライザップ
科学的根拠と圧倒的な実績に基づき、リバウンドに強いカラダづくりを提供。
安い♪ コスパが良い
パーソナルジム
エクササイズコーチ ※体験無料♪
トレーニングは1回20分。筋力や筋肉の可動域、能力と快適度など
毎回毎秒、個人データに合わせてトレーニングマシンが負荷を調整。
最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能です。
時間の効率化により、体の負担やケガのリスクも軽減でき、
料金も一般的なパーソナルジムに比べ格段に安くなります。
入会金 11,000円 マンツーマントレーニング月8回 35,200円(税込)。
アメリカで急成長を遂げたトレーニングジム、日本でもどんど増えています。
最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能って本当? 料金や概要と合わせて、口コミや評判を調べてみました。
エクササイズコーチ
宇都宮店の口コミ・評判
- 6ヶ月間お世話になり、約7kg(BMI22程度まで)落とすことが出来ました。
予約は直前でも変更できるので仕事の予定が急に変わったときなどは大変有難かったです。また手ぶらで行くことができるのもメリットとして大きいポイントだと思います。
フォームもしっかり指導してくださり、どこの筋肉に効かせたいかを意識しながら取り組むことで成果も出やすかったと思います。(後ろ姿がすっきりしたと周りから言ってもらえる機会が増えました)
【出典】https://goo.gl/maps/sh5ote26E551YKpQA- 服や靴が全て借りれるので仕事帰りにそのままスーツで行けるという手軽さに惹かれ、入会して約3カ月経ちましたが、体重や体脂肪率が目に見えて落ちていき、非常に効果を感じています。
トレーニング自体は20分程度と短い時間ですが、AIを取り入れた最新機器により、非常に効率的にトレーニングを行うことができています。食事など、生活習慣についても的確なアドバイスをいただき、ただ体が引き締まっただけでなく栄養のバランス等も良くなり、健康的な体になったと実感しています。トレーナーの方々も皆さん知識豊富で話しやすい方ばかりです。会員専用のサイトで手軽に予約やキャンセルができ、自分の都合で通えるのもとても便利です。
【出典】https://goo.gl/maps/hCxTihK7scVUikfX8
予約は直前でも変更できる、手ぶらで通える…
手軽に効率用よくトレーニングできるシステム、
そしてコーチさんのサポート、食事指導は宇都宮店でも評判が良いようです。
- エクササイズコーチに通い始めて8か月。半年で目標体重を達成し、今では目標体重を2kg下回っていますが、現在も体型維持の為に通っています。
【出典】https://goo.gl/maps/TLUFxVmN22fHxAsY7
長く継続しやすいリーズナブルな料金設定。
リバウンド防止や体型維持にも好評。
健康的なダイエットに取り組みたいですね。
- 宇都宮店 宇都宮市江野町9-5
東武宇都宮線「東武宇都宮駅」徒歩5分
LAMUDA(ラムダ)宇都宮店
2ヶ月(週2回)トレーニング+1年間の食事サポート 204,600円(税込)ほか、
筋トレ、有酸素運動マシン、超本格筋膜リリース、食事管理、全て込みの年会費制など
目的や予算に合わせて選べる各種プランを提供。
- 宇都宮市駅前通り3-4-5 U-SQUARE 7F
- キャッシュバック対象ジム♪
最新情報は、こちら
GYME – LAMUDA(ラムダ)
女性のためのダイエット・
ボディメイク専門ジム
男性に比べ脂肪のつきやすい女性のためのダイエット・ボディメイク。
女性らしいしなやかなカラダを目指したいですね♪
リボーンマイセルフ ※女性専用 
一時的なカロリー消費ではなく、女性らしいしなやか筋肉を増やすためのトレーニングと、
生理学根拠に基づく食事指導でリバウンドリスクが少ないダイエット、ボディメイクを提供。
ダイエットコース、部分痩せコースなど、各コースの料金や概要、実際に通われた方々の口コミや評判について調べてみました。
リーボンマイセルフ
宇都宮店の口コミ・評判
- 結婚式に向けて、ダイエットコースをやっています! トレーニングのおかげで、全く背中が閉まらなかったウェディングドレスも、閉まった上にサイズを小さくお直ししてもらうまでになりました!!自分でもビックリしました笑
【出典】https://goo.gl/maps/6voFMZrN7SZM7Naf6- 2か月通った結果、健康診断でLDLコレステロールが160から127まで下がったり、腹圧が付いた事から腰痛も無くなりました。また、服のサイズが1サイズダウンしました! まだ健康的に痩せたいのでメンテナンスにも通います!
【出典】https://goo.gl/maps/mYdSd7ZCwiyXx4Fg6- 食べることが大好きで運動が苦手な私には、食事制限もトレーニングも最初はとても不安でしたが、トレーナーさんが親身になってサポートしてくださったお陰で頑張ることができました!だんだんと自分の身体が変わっていくのを実感して、少しずつ自信も持てました(^^)
【出典】https://goo.gl/maps/pNSBZcekLLQe7nLh8
女性のためのダイエット、ボディメイクが
全国的に支持されているリーボンマイセルフさん。
宇都宮では、花嫁ダイエットを目指す女性や、健康診断が気になる女性、
食べることが大好きで運動が苦手な女性にも評判が良いようですね。
初心者の方も安心して相談できそうです。
- ダイエットコースで約7キロ減量に成功しました… 60日間の食事指導はこれからも役立つので、ダイエットに成功しただけでなく、健康的な食生活をする上での知識もつきました。
【出典】https://goo.gl/maps/upKaNcj5mBt5NeyTA
健康的な食生活、知識が身につけば
リバウンド防止にも役立ちそうですね。
- 宇都宮店 宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F
JR各線「宇都宮駅」西口徒歩1分
ファディー ※体験無料♪
- ダイエット、健康維持、むくみ解消、肩こり解消など、
目的に合わせて選べる200種類以上のプログラム。 - トレーナーとAIマシンが効果的にサポートする女性専用フィットネスジム。
1回30分、好きな時間に通えます。 - ファディーさんでは全国各地のスタジオで
無料体験プログラムを提供しています。
最新情報は、こちら - 大手リサーチ機関の女性専用フィットネスに関する調査では、
女性からの支持率、初心者でも安心、コスパ推奨度も第一位。 - グーグルマップに寄せられる口コミもとても評判がいいようです。
- 好きな時間に1回30分のプログラム♪時間的にも予算的にも通いやすい女性専用AIフィットネスジム。ファディーさんでは全国各地のスタジオで無料体験プログラムを提供しています。ダイエット、健康維持、むくみ、肩こり等にお悩みの方は試してみてはいかがでしょうか。
- 宇都宮中今泉店 宇都宮市中今泉5-22-3
JR「宇都宮駅」…
リバウンドに強いジム
RIZAP ライザップ
完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。
科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダ、リバウンドしにくいカラダづくりを提供。
ライザップさんの凄いところは、必ず痩せられるという安心感。そして、科学的根拠と圧倒的な実績データに基づくリバウンドしにくいカラダづくり。トレーナーさんの評判は…
- 宇都宮店 宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮4F
「東武宇都宮駅」東口徒歩4分
エクササイズコーチ
長く継続しやすいリーズナブルな料金設定。
リバウンド防止や体型維持にも好評です。
エクササイズコーチ 宇都宮店 △
最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能って本当? 料金や概要と合わせて、口コミや評判を調べてみました。