渋谷のダイエットジム
渋谷のダイエットジムをチェック!

【渋谷駅周辺】

【渋谷区各地】

【東京・関東】

  • 安い、そしてきちんと効果を望めるコスパの良いパーソナルトレーニングジム、
    女性のダイエット・ボディメイクに精通したパーソナルジム、
    気軽に体験できるピラティス、ホットヨガほか、フィットネス各種。
    渋谷駅周辺/渋谷区各地のダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載しています。
  • 最新情報は、それぞれの公式サイトでご確認下さい。

安い♪ コスパが良いパーソナルトレーニングジム5選

コスパ

ぜい肉は減らしても、貯金は減らしたくないですね。
でも、安いだけでなくきちんと効果を望めるコスパの良いジムがいいですね。

エクササイズコーチさんは最先端テクノロジーを駆使して短時間で効果的なトレーニングを実現。
一般的なパーソナルジムに比べ格段に安くなります。(ただし完全個室ではありません)

完全個室で短期集中ダイエットをコスパよく目指すなら、
24/7ワークアウト さん、ジュエルボディメイク さんを要チェック♪
ジュエルボディメイクさんは2ヵ月16回のプログラムが185,600円(税別)

エクササイズコーチ

トレーニングは1回20分

トレーニングは1回20分。筋力や筋肉の可動域、能力と快適度など
毎回毎秒、個人データに合わせてトレーニングマシンが負荷を調整。

最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能です。
時間の効率化により、体の負担やケガのリスクも軽減でき、
料金も一般的なパーソナルジムに比べ格段に安くなります。

入会金 10,000円 マンツーマントレーニング月8回 32,000円(税別)
アメリカで急成長を遂げたトレーニングジム、日本でもどんど増えています。

24/7ワークアウト ※オンラインも対応♪

しっかり食べる♪

ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指します。

トレーニングはたっぷり75分、一人ひとりの目標や体力に合わせてカスタマイズ。
完全個室、マンツーマン指導、コスパの良いプログラムです(^^♪
営業対応時間 7:00~24:00

ジュエルボディメイク

男性なら腹筋を割りたい、女性ならしっかりしたくびれをつくりたい
そんな願いに応えるお腹周りに特化したトレーニングと食事指導。
2ヵ月16回のプログラムが185,600円(税別)。
安くても完全個室マンツーマン指導。30日間返金保証付き。

PALMS パームス

  • 体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌するHIITトレーニング
  • 運動後も脂肪燃焼を続けるEPOC効果のウェイトトレーニング
  • ダイエットを妨害するストレスホルモンを抑えることができるストレッチ&フットケア
  • 個人のデータに合わせ栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムする食事指導

週1回30分×2ヵ月のコースが29,800円(税別)より
カフェ併設の店舗型、完全個室プライベートトレーニングジム。

ミヤザキジム

ただ痩せるだけではなく筋肉を付けることを重視。健康に、キレイに、カッコよく、
目的に合わせたボディメイクを提供。そして、とっても安いんです♪
食事指導込み短期集中コース60分×8回 78,000円(税込)入会金20,000円(税込)
都度払いプランなら1回 10,000円(税込)。ペア割、学割、モニター割引あり。

  • 渋谷本店 渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
    JR「渋谷営」東口・宮益坂口徒歩5分 地下鉄12番出口徒歩7分
    東京メトロ「表参道駅」B2出口徒歩7分
  • ミヤザキジム 公式サイト

女性専用・女性向けパーソナルジム ※渋谷エリア

女性のダイエット・ボディメイク

男性に比べ脂肪のつきやすい女性のためのダイエット・ボディメイクに精通したジム2選。

シェイプスガール ※女性専用

おぜきとしあき氏直接指導の認定トレーナー(女性)が個別トレーニングを担当。
70日間で骨格ごと作りかえ、どんな服でも着こなせるような直線的なシルエット体型と、
痩せやすい体質に導きます。さらに詳しく

ビーコンセプト ※脚やせ特化型パーソナルジム

ベストボディジャパン総合グランプリの愛洲伸子さんがメソッドとプログラムを監修。
日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し
太もも痩せに繋げます。さらに詳しく

  • 渋谷スタジオ 東京都渋谷区渋谷3-6
    各線「渋谷駅」徒歩4分
  • キャンペーンを利用すれば、
    2か月のダイエットコースが20万円ほど♪
    最新情報は、こちら
    ビーコンセプト 公式サイト

フィットネスクラブ ※渋谷

エスフォルタ渋谷

完全担当者制で目標達成へ完全サポートのジム。ヨーガ、エアロウォーク、MOSSA・グループキックなど週70本の多彩なレッスンを展開するスタジオ。透明度が高く肌に優しいプール。管理栄養士のカウンセリングも提供。レンタルウェア付きで、手ぶらで通えるフィットネスクラブ・スポーツジム。

グランサイズ 青山

コナミスポーツクラブのベストプラクティスに基づく、ハイグレードな設備と、効果的なフィットネスプログラム、そしてホスピタリティを提供。スタイリッシュにスマートに、理想の自分をデザインするエグゼクティブのためのフィットネスクラブ。

ゴールドジム

世界最大級ネットワークのフィットネスクラブ。

  • 渋谷東京 本格トレーニングができるラグジュアリーな空間
    渋谷区渋谷1-23-16 cocoti 9F・10F・11F
    各線「渋谷駅」徒歩4分
  • ゴールドジム 公式サイト

コナミスポーツクラブ 渋谷

マシンジム、フリーウェイト、週50本以上のレッスンを提供する2つのスタジオ、プールでは泳法レッスン、アクアビクス、プライベートレッスンもあり。ゴルフアカデミーも併設。屋外デッキの気泡風呂ほか、浴室、サウナ完備。

サーフフィット(女性専用 女性専用

最新ヒットチューンでサーフィンの動きを楽しむ体幹トレーニング。
「理想のくびれ」を手に入れるための科学的に裏付けられたエクササイズです。
メリハリ美脚&美尻を目指す「Beauty Lower Body」、美ボディライン「BALANCE」ほか、
気分を上げながら体幹を鍛えるプログラム各種

  • 渋谷店 渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP 渋谷 道玄坂坂本ビル1F
    各線「渋谷駅」徒歩5分
  • 手ぶらトライアルレッスン 980円(税込)~
    最新情報は、こちら
    サーフフィット 公式サイト

ティップ.クロス TOKYO 渋谷

ヨガ・ピラティス、ダンス、エアロビクス・ステップ、マーシャルアーツ、アクアエクササイズなど、各種ワークアウトプログラム各やパーソナルトレーニングほか、最先端のプログラムや五感を刺激する館内演出によって、スポーツに対する満足感・感動・楽しさを提供。これまでのフィットネスクラブの概念を変える、全く新しいジム

トータル・ワークアウト

ウエイト・トレーニング用のマシンが並ぶストレングスゾーン、スピード・トレーニングやスキル・トレーニングを行えるマルチスペース、トレーニングをサポートしてくれるアスレチック・トリートメントルームほか、プロテインバーも完備。

フラックス コンディショニングス

アスリートの競技パフォーマンスアップから、ボディデザインやシェイプアップメニュー、肩痛や腰痛を改善したい方のリハビリテーションメソッドまで、目的に合った、パーソナルコンディショニングを提供。

気軽に体験できるピラティススタジオ ※渋谷

zen place pilates by Basi ピラティス

10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で全く別の身体に生まれ変わる…
世界30カ国以上で展開する世界基準の流派「basiピラティス」の指導法を採用。
全店ピラティス専用マシン完備、男性も利用可能。

ホットヨガスタジオ ※渋谷

CALDO カルド

清潔な銀イオンスチーム、体を芯から暖める遠赤外線床暖房を使用。
月額制、レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオ。(体験レッスンは要予約)

  • 渋谷 [男女共用] 渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F
  • 体験レッスンの予約は、こちら
    カルド 公式サイト

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

  • 渋谷店 [男女共用] 渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
    各線「渋谷駅」ハチ公口徒歩7分
  • 渋谷クロスタワー(会員限定スタジオ)店 [男女共用] 
    渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F
    各線「渋谷駅」東口徒歩6分
  • ★体験レッスン24時間受付可★
    ホットヨガスタジオLAVA 公式サイト

原宿・表参道

24/7ワークアウト ※オンラインも対応♪

しっかり食べる♪

ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指します。

トレーニングはたっぷり75分、一人ひとりの目標や体力に合わせてカスタマイズ。
完全個室、マンツーマン指導、コスパの良いプログラムです(^^♪
営業対応時間 7:00~24:00

  • 南青山店 港区南青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ 3F
    東京メトロ銀座線「外苑前駅」徒歩3分 千代田線「表参道駅」徒歩8分
  • 24/7ワークアウト 公式サイト

RIZAP ライザップ



完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダリバウンドしにくいカラダづくりを提供。

  • 神宮前店 渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
    JR「原宿駅」竹下口徒歩8分 「表参道駅」A2出口徒歩12分 「明治神宮前駅」5番出口徒歩12分
  • ライザップ 公式サイト

ゴールドジム

世界最大級ネットワークのフィットネスクラブ。

  • 原宿東京 24時間営業 準天然人工温泉「光明石温泉」完備
    渋谷区神宮前6-31-17ベロックスビルB2.3.4F
    JR「原宿駅」表参道口徒歩2分 東京メトロ「明治神宮前駅」6番出口直結
  • 原宿ANNEX 常温スタジオ・ホットスタジオ完備
    渋谷区神宮前1-5-8 神宮前タワービルディングB1F
    千代田線・副都心線「明治神宮前駅」5番出口徒歩5分 JR「原宿駅」竹下口徒歩5分
  • 表参道東京 最先端のプログラムを提供
    渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエア2・3F
    東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」A2出口徒歩2分
  • ゴールドジム 公式サイト

EXPA エクスパ ※ 暗闇フィットネス

RIZAPのノウハウから生まれた暗闇フィットネスジム(女性専用女性専用
初心者向けから全身引き締めまで、多彩ななプログラムを提供。
気軽に通える月額制です♪ さらに詳しく

  • 原宿店 渋谷区神宮前6-28-6 キュープラザ原宿4階
    千代田線・副都心線「明治神宮前駅」7番出口徒歩2分 JR山手線「原宿駅」表参道口徒歩8分
  • ダイエット診断無料♪ 最新情報は公式サイトでご確認下さい。
    EXPA エクスパ 公式サイト

広尾

エニタイムフィットネス

24時間年中無休、マシンジム特化型のフィットネスクラブ。
世界数千店舗がいつでもどこでも利用可能。

  • 広尾高校前店 渋谷区東3丁目1-6 2F-3F
    JR「恵比寿駅」西口徒歩12分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」2番出口徒歩12分
  • 公式サイト

フィットネスクラブ広尾 ガーデンヒルズスタジオ

短時間で効果的なエクササイズが可能な、パワープレートのフィットネススタジオ。

フィットネスクラブ広尾

トレーナーが常駐するジムでは、ウェイトマシンや有酸素系マシンなど豊富なマシンをラインナップ。スタジオではヒップホップやジャズ、フラダンスなどのダンスプログラムや、エアロビクス、ヨガ、格闘技系など、多様なプログラムを展開。ホットスタジオも併設。パーソナルトレーニングや加圧トレーニング、岩盤浴ほか、個人個人にフィットするサービスのご提供。

代々木上原

RIZAP ライザップ



完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダリバウンドしにくいカラダづくりを提供。

  • 代々木上原店 渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
    東京メトロ千代田線「代々木上原駅」西口徒歩7分
  • ライザップ 公式サイト

zen place pilates by Basi ピラティス

10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で全く別の身体に生まれ変わる…
世界30カ国以上で展開する世界基準の流派「basiピラティス」の指導法を採用。
全店ピラティス専用マシン完備、男性も利用可能。

ゴールドジム

世界最大級ネットワークのフィットネスクラブ。

  • 代々木上原 代々木上原駅高架下
    渋谷区西原3-8-5 アコルデ代々木上原内
    千代田線・小田急線「代々木上原駅」直結
  • ゴールドジム 公式サイト

渋谷区各地 ※ 笹塚・初台・幡ヶ谷・代々木公園…

エニタイムフィットネス

24時間年中無休、マシンジム特化型のフィットネスクラブ。
世界数千店舗がいつでもどこでも利用可能。

  • 京王笹塚店 渋谷区笹塚1-56-7 笹塚テラス2F
    京王線「笹塚駅」北口出て右
  • 渋谷初台店 渋谷区本町1-51-14 SHOWN HATSUDAI 2F
    京王線「初台駅」北口徒歩2分
  • 元代々木店 渋谷区元代々木町49-25 2F
    小田急線「代々木八幡駅」徒歩8分 千代田線「代々木公園駅」1番出口徒歩9分 
    京王新線「初台駅」徒歩13分
  • 公式サイト

NAスポーツクラブA-1笹塚店

筋力トレーニングを中心としたエリアと有酸素マシンを中心とした2つのエリアのフィットネスジム。スタジオではヨガ・ピラティスやエアロビクス、ダンス、レスミルズなど多様なプログラムを展開、ホットヨガやホットストレッチなどのホットスタジオも併設。ウォーキングや水中運動にも適したプールほか、スカッシュ、クライミング、ゴルフなど多彩なプログラム・サービスを提供。

ゴールドジム

世界最大級ネットワークのフィットネスクラブ。

  • 笹塚東京 プール、ホットスタジオ完備
    渋谷区笹1-61-8 ホテルブーゲンビリア新宿内B1F・B2F
    京王線「笹塚駅」徒歩5分
  • 代々木公園PREMIUM スタジオ、コラーゲンマシン完備
    渋谷区代々木5-66-3
    千代田線「代々木公園駅」3番出口徒歩3分
  • ゴールドジム 公式サイト

ラ・ガールスポーツクラブ

ジムにはノーチラスマシンやセノー社の有酸素マシンをラインナップ。スタジオでは少人数定員制のプログラムを提供、ホットスタジオも併設。25m×3コースのプールではスイムレッスンや、水中ウォーキングなどが楽し楽しめます。

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

アミーダ ※溶岩ホットヨガ(女性専用 女性専用

遠赤外線効果で体の芯から代謝、サラサラ汗を促す天然溶岩石を使用。
息苦しくないのも特徴。安く体験レッスンを提供、気軽に試せますよ♪ さらに詳しく

  • 幡ヶ谷店 渋谷区幡ヶ谷2-7-2 幡ヶ谷ニューセンタービル6階
    京王新線「幡ヶ谷駅」徒歩1分
  • 公式サイトは、こちら▽
    アミーダ