新宿のパーソナルジムをチェック！
- 完全個室2ヵ月16回の短期集中プログラムが安いジムや、時間もお金も節約できるジム、
女性のダイエット・ボディメイク専門ジム、口コミでも好評の産後ダイエットおすすめジム、
そしてリバウンドに強いジムなど、新宿駅周辺・新宿エリアのおすすめジムを掲載しています。 - 最新情報は、それぞれの公式サイトでご確認下さい。
シニア向けプランのあるジム
- ダイエット、健康促進、体力維持… 60歳以上の方も通いやすいパーソナルジム。
24/7ワークアウトの
シニア（60代～）プラン
- 無理をしない×我慢しない♪
- 一人ひとりの健康状態と体力に合わせた完全オーダメイドのマンツーマン指導。
周囲に気遣うことなく自分のペースでトレーニングできます。 - 期間中はいつでも食事や健康の相談も可能。
シニアの皆さん向けのプランを月額29,800円より提供しています。 - 健康年齢測定や、プロトレーナーによるストレッチも体験できる
無料健康相談会を各店舗で開催中♪ 
全国に70以上のパーソナルジムを展開する24/7ワークアウトさんでは、 月額29,800円より通えるシニア向けプランを提供しています。 健康年齢測定や、プロトレーナーによるストレッチも体験できる 無料健康相談会を各店舗で …
- 新宿東口店 新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
丸ノ内線「新宿三丁目」駅徒歩4分
JR「新宿駅」徒歩9分 - 新宿西口店 新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
JR「新宿」駅D5出口徒歩7分
都営大江戸線「新宿西口駅」徒歩8分
JR「大久保駅」徒歩4分
都営大江戸線「西新宿駅」徒歩8分
西武新宿線「西武新宿駅」徒歩5分
JR「新大久保」駅 徒歩7分 - 営業時間 7:00～24:00
パーソナルジムおすすめ
※安い♪ コスパが良いジム
安いだけではなく、しっかりダイエット、ボディメイクできる
コスパの高いジムを選びたいですね。
ミヤザキジム
ただ痩せるだけではなく筋肉を付けることを重視。健康に、キレイに、カッコよく、
目的に合わせたボディメイクを提供。そして、とっても安いんです♪
食事指導込み短期集中コース60分×8回 96,800円（税込）。入会金22,000円（税込）。
ペア割、学割、モニター割引あり。
一人ひとりの体質や生活習慣、目的に合わせたオーダーメイドのトレーニング、食事指導を安く提供。実際に通われた方々の口コミや体験談、評判について調べてみました。
- 新宿店 新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
都営大江戸線「新宿西口駅」徒歩2分 西武「西武新宿駅」徒歩5分
JR「新宿駅」西口徒歩5分
BEYOND ビヨンド
- 痩せるのは「当たり前」、そこから先の「かっこよさ・美しさ」を追求。
コンテスト優勝者やファイナリストなど、ボディメイクのエキスパートによる指導が、
55分×10回 96,800円、20回176,000円。自分のペースで安く取り組めます。 - まずは試してみたいという方には、5,500円で体験トレーニングを提供。
最新情報は、こちら 
コンテストではなく普通にかっこよく、きれいにダイエットできるのでしょうか？ 実際に体験された皆さんの口コミや評判を調べてみました。
- 新宿店 新宿区西新宿7-16-4 CONCIERGE高橋3F
各線「新宿駅」徒歩5分 - 555新宿店 新宿区西新宿7-9-7 felicita西新宿4F(旧丸山ビル)
JR「新宿駅」西口より徒歩4分
AppleGYM アップルジム
- 海外式ボディメイクを気軽に通える回数チケットで安く提供♪
- 海外式ボディメイクとは、運動機能の高い筋肉にアプローチして
低重心から高重心へ、猫背からS字スタイルへ導く
アップルジムさんのオリジナルメソッド。 - 多くのタレントさんが通うジムとして知られていますが、
SNSや口コミやなど一般の方の評判もよいようです。 - 12回チケット 75,900円 （1回あたり6,072円～6,325円）
- 入会金3万円が、キャンペーンで半額♪
- 最新情報は、こちら
- O脚・ガニ股、くびれ、腰痛、… 様々なお悩みに対応しています♪
姿勢矯正や歩き方の指導、スラッとした体型を作るプロ集団。アップルジムさんの料金や口コミ・評判などについて調べてみました。
- 新宿店 新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階
JR「新宿駅」西口徒歩3分
都営大江戸線「新宿西口駅」D3出口すぐ
Lastyle ラスタイル
60分(筋トレ + ボクササイズ) + 30分(フリー有酸素運動)
シェイプアップに効果的な3段階のトレーニングと毎日の食事指導。
2ヵ月で目標体重を目指し、その後4ヶ月にわたりリバウンド防止のメンテナンス、
6ヵ月におよぶプランを安く提供しています。
- 新宿西口店 新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
JR・各線「新宿駅」徒歩5分 都営大江戸線「新宿西口駅」徒歩3分
東京メトロ丸の内線「西新宿駅」徒歩5分 「西武新宿駅」徒歩4分 - 体験トレーニングが3,000円♪
最新情報は公式サイトでご確認下さい。
Lastyle 公式サイト
ナイアジム
女性にも男性にも対応、一人一人の生活習慣や基礎体力に合わせた
完全オーダーメイドの専用メニューを提供。
くびれ減少率10％保証。もし達成できなければ、延長トレーニングが無料に♪
3ヵ月コースでは、プログラム終了後12ヶ月のスタイル保証も。
- 新宿店 新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋6F
JR・各線「新宿駅」B16出口徒歩6分 都営大江戸線「新宿西口駅」D5出口徒歩4分
東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」E8出口徒歩3分
チキンジム
食事指導付き 60分16回 240,900円（税込）ほか、ボディメイクや
ストレッチに特化した10万円台前半のプランなどコース各種。
ダイエット、体型・健康維持、引き締まった身体作り、
肉体改造を目指すハードなトレーニングのボディメイクから、
スタイル・健康維持を目的とした無理のないトレーニング、
無理のない食生活見直し・改善まで対応。
体型・健康維持、引き締まった身体作り、あらゆるリクエストに対応するパーソナルジム 。各店の口コミや悪い評判は？ 実際に通われた皆さんの口コミや体験談、各コースの料金について調べてみました。
- 新宿店 新宿区新宿2-11-2 カーサ・ヴェルデ701
東京メトロ「新宿三丁目駅」徒歩2分 「新宿御苑前駅」徒歩5分
各線「新宿駅」徒歩7分
PALMS パームス
- 体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌するHIITトレーニング、
- 運動後も脂肪燃焼を続けるEPOC効果のウェイトトレーニング、
- ダイエットを妨害するストレスホルモンを抑えることができるストレッチ＆フットケア、
- 個人のデータに合わせ栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムする食事指導。
2ヵ月のコースが29,800円（税別・入会金別）より。
カフェ併設の店舗型、完全個室プライベートトレーニングジム。
- 新宿店 新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル4階
24/7Workout
ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指します。
トレーニングはたっぷり75分、一人ひとりの目標や体力に合わせてカスタマイズ。
完全個室、マンツーマン指導、コスパの良いプログラムです(^^♪
営業対応時間 7:00～24:00
3食きっちり食べて無理なく痩せるって本当？ 全国的に支持される理由や、実際に体験された皆さんの口コミや評判を調べてみました。
- 新宿東口店 新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
丸ノ内線「新宿三丁目駅」徒歩4分 JR「新宿駅」徒歩9分 C8番出口から300m - 新宿西口店 新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
各線「新宿駅」D5出口徒歩7分 「西武新宿駅」徒歩5分
お金も時間も節約♪
エクササイズコーチ ※体験無料♪
トレーニングは1回20分。筋力や筋肉の可動域、能力と快適度など
毎回毎秒、個人データに合わせてトレーニングマシンが負荷を調整。
最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能です。
時間の効率化により、体の負担やケガのリスクも軽減でき、
料金も一般的なパーソナルジムに比べ格段に安くなります。
無料体験は、こちら▽
入会金 11,000円 マンツーマントレーニング月8回 35,200円(税込）。
アメリカで急成長を遂げたトレーニングジム、日本でもどんど増えています。
最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能って本当？ 料金や概要と合わせて、口コミや評判を調べてみました。
- 新宿西口店 新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7F・8F
東京メトロ「西新宿駅」徒歩2分 各線「新宿駅」徒歩4分
女性専用・女性向けパーソナルジム
男性に比べ脂肪のつきやすい女性のためのダイエット・ボディメイク。
女性らしいしなやかなカラダを目指したいですね♪
アウトライン ※女性専用
2ヶ月（16回）、食事指導もついたダイエットコースが184,800円♪
安くても完全個室、女性のダイエットに特化したマンツーマントレーニングです。
お子様連れOK。リバウンドサポートは生涯にわたり続きます。さらに詳しく
- 新宿店 新宿区大久保1丁目171-15 コーポニュージャパン101号室
JR「新宿駅」徒歩8分
ビーコンセプト
※脚やせ特化型パーソナルジム
下半身のボディメイクに特化した2ヶ月18回（栄養指導あり）のプログラムが
キャンペーンで総額179,684円。
(最新情報は公式サイトでご確認下さい）
骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し
太もも痩せ・脚やせに導きます。
ヒップアップ、美しい姿勢、腰痛改善にもつながります♪
実際に経験された方々の口コミや評判を調べてみました。キャンペーン情報や各コースの料金も掲載しています。
- 新宿スタジオ 新宿区西新宿7-7-28
都営大江戸線「新宿西口駅」D5出口徒歩5分 JR・各線「新宿駅」B16出口徒歩7分
リボーンマイセルフ ※女性専用 
一時的なカロリー消費ではなく、女性らしいしなやか筋肉を増やすためのトレーニングと、
生理学根拠に基づく食事指導でリバウンドリスクが少ないダイエット、ボディメイクを提供。
ダイエットコース、部分痩せコースなど、各コースの料金や概要、実際に通われた方々の口コミや評判について調べてみました。
- 新宿店 新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
JR「新宿駅」西口徒歩5分 都営大江戸線「新宿駅」B16出口徒歩5分
西武新宿線「新宿西口駅」正面口徒歩3分
産後ダイエットおすすめジム 口コミで好評♪
Lastyle（ラスタイル）
キッズスペース完備♪
ラスタイル新宿西口店で産後ダイエットに取り組んだ皆さんの評判を調べてみました。
エレベーターもあり、ベビーカーで行けます。
キッズスペースもおもちゃもあり、息子も楽しく過ごせています。
筋トレ＋ボクシング＋有酸素という、大満足な内容でとても満足しています。ボクシングはストレス発散にもなり、とても楽しいです。
トレーナーさんに食事指導して頂くので、息子の幼児食にも合わせた取り分けメニューも考慮して頂き、続けられています。
まだ通い始めて1ヶ月程ですが、確実に2キロ近く痩せています…
（出典：https://goo.gl/maps/vv9sTTTYW1cNdALE7）
Lastyleに決めた理由は、キッズスペースがあるのと無理のない範囲で食事指導を受けられること、トレーニング後のボクササイズ&ランニングマシーンでのクールダウン(しかもNetflixが見れる！)でした。約2ヶ月で5キロ痩せたので効果を感じつつ、今後も続けようと思ってます。
（出典：https://goo.gl/maps/YRd2w9G14opsLBx76）
産後の運動不足解消に通い始めてもう既に数ヶ月経ちました。
体力もかなりついてきました。体型にも変化がでてきて洋服のサイズがワンサイズ小さくなりました！
子連れで通えるジムはなかなかないので、近くにあって助かっています。
（出典：https://goo.gl/maps/P5nZLWWzry6cm9U69）
- 子連れで通える♪
- エレベーターもあり、ベビーカーもOK♪
- キッズスペース完備♪
- 幼児食にも合わせた取り分けメニュー
- ボクササイズでストレス発散♪
等々、産後ママさん方にも好評。
お子様連れで成果を出されているようです。
- 新宿西口店 新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
JR・各線「新宿駅」徒歩5分 都営大江戸線「新宿西口駅」徒歩3分
東京メトロ丸の内線「西新宿駅」徒歩5分 「西武新宿駅」徒歩4分 - 体験トレーニングが3,000円♪
最新情報は公式サイトでご確認下さい。
リバウンドに強いジム
RIZAP ライザップ
完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。
科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダ、リバウンドしにくいカラダづくりを提供。
ライザップさんの凄いところは、必ず痩せられるという安心感。そして、科学的根拠と圧倒的な実績データに基づくリバウンドしにくいカラダづくり。トレーナーさんの評判は…
- 新宿店 新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
都営大江戸線「新宿西口駅」D5出口徒歩4分 各線「新宿駅」B16出口徒歩6分 - 新宿三丁目店 新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
「新宿三丁目駅」E2出口徒歩8分 「東新宿駅」A3番出口徒歩5分
メンズエステ +
パーソナルトレーニング
ダンディハウス パーソナルジム
プログラム終了後も役立つ健康についての知識が身に着くパーソナルトレーニングと、
楽してダイエットに取り組める痩身エステの良いとこ取りのプログラム。
5,500円（税込）体験できます。
世界基準の論理的なワークアウトと、一流エステのトリートメント。効率よく健康的に痩せられるって本当？ 体験コースや口コミ・評判について調べてみました。
- 新宿店 東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F
JR「新宿駅」南口徒歩3分 - ダンディハウス「パーソナルトレーニング」公式サイト
「太る」専門のパーソナルジム
REP UP GYM レップアップジム
男性ならたくましい身体に、女性なら丸みのあるふっくらした身体に。
週2回のマンツーマントレーニングと太る専用食事指導で、
痩せすぎ・ガリガリ体型の悩みにアプローチ♪
「太る」専門のパーソナルジム。体験無料♪
太りにくい体質でも、適切なトレーニングと食事を続けることで太ることは可能という、「太る」専門のパーソナルジム…
- 新宿店 新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
各線「新宿駅」Ｄ５出口すぐ
新宿のパーソナルジム
ザ・パーソナルジム
- 女性であれば、くびれやヒップアップされたお尻。
- 男性であれば、引き締まったお腹、厚い胸板、逆三角形の背中。
- 2ヶ月のトレーニングで理想の身体へ導く本格パーソナルトレーニングジム。
- 新宿御苑店 新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
丸ノ内線「新宿御苑前駅」1番出口徒歩1分
各線「新宿駅」徒歩10分 - THE PERSONAL GYM 新宿御苑店 公式サイト
