堺・大阪南部のダイエットジム
堺・大阪南部のダイエットジムをチェック!

【堺市】

【大阪南部】

【大阪府】

【府外・全国】

ダイエット、シェイプアップから筋力アップ、健康促進まで、
堺・大阪南部エリアのダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載。
ホットヨガスタジオも掲載しています。

効果的なダイエット♪ パーソナルトレーニングを安く提供しているのは、
24/7ワークアウト さん。2ヵ月のプログラムが234,000円(税別)。
安くても完全個室マンツーマンレッスンです♪

最新情報は、それぞれの公式サイトでご確認下さい。

女性専用パーソナルジム ※堺東

女性専用パーソナルジム
女性専用なら、異性の目を気にせずトレーニングに集中できますね♪

リボーンマイセルフ ※女性専用 女性専用

一時的なカロリー消費ではなく、女性らしいしなやか筋肉を増やすためのトレーニングと、
生理学根拠に基づく食事指導でリバウンドリスクが少ないダイエット、ボディメイクを提供。
脚痩せ、お腹痩せ、小尻コースなど部分痩せコースも人気です。さらに詳しく

パーソナルトレーニング(男性・女性) ※堺東

24/7ワークアウト

しっかり食べる♪

ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指します。

トレーニングはたっぷり75分、一人ひとりの目標や体力に合わせてカスタマイズ。
完全個室、マンツーマン指導、コスパの良いプログラムです(^^♪
営業対応時間 7:00~24:00

  • 堺東店 堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階
    南海高野線「堺東駅」徒歩2分
  • 24/7ワークアウト

RIZAP ライザップ



完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダリバウンドしにくいカラダづくりを提供。

フィットネス各種 ※堺市

スポーツクラブNASなかもず

ジムエリアには最新のウエイトマシン、有酸素マシンをラインナップ。スタジオではヨガやダンスから格闘技系エクササイズまで多彩なプログラムを提供。プールは25mのスイミングプールほか、水中ウォーキング専用やマッサージプールも併設。クライミングウォール、各種球技が楽しめるアリーナスタジオほか、タワーサウナ、ミストルームなどスパ施設も充実。

堺市立のびやか健康館

温水プール、ウォーキングプール、大型トレーニングジム、スタジオ、テニスコートにフットサルコートほか、大型浴室も完備。ごみの焼却余熱を利用したスポーツ・健康増進施設。

コ・ス・パ さかい

トレーニングジムには有酸素マシン、ウェイトマシンほか、フリーウェイトも充実。スタジオでは初心者から上級者まで楽しめるプログラム多数。プールは25m×5コース。ジャグジーやドライサウナも完備。

マックスポーツ堺一条

マシンジムにはシェイプアップや筋力アップを目指すウエイトマシンや、心肺機能を高めるエアロバイク、脂肪燃焼や体力健康維持に各種マシンを設置。スタジオではエアロビクスやダンス系、ヨガ、ピラティスから、キックボクササイズなど筋肉向上・各部位を引き締める各種プログラムを展開。プールでは泳法レッスンほか、水中ウォーキングやアクアビクスなどを実施。

コ・ス・パ鳳

スタジオではエアロビクス、ヨガ、ステップほか、ズンバなどダンス系から格闘技系、体操系まで多彩なプログラムを提供。プールは25m×5コースほか、水中ウォーキング専用の15m×1コース、ジャグジー&マッサージプールも併設。美容、健康、体力アップに効果的なトレーニングジムも完備。

アクトス泉北原山台

フィットネスジム、スタジオ、プールほか、遠赤外線ルーム、クアジャグジー完備。

コナミスポーツクラブ 光明池

ランニングマシン、エアロバイク、ボディクロス、ウェイトスタッグマシン、フリーウェイトゾーンなど地域最大級200坪のマシンジム。スタジオではエアロビクスからレスミルズプログラム、ヨガ、ビラティスなど幅広く展開。プールは25m×6コース、アクアビクスや水泳レッスンほか、水中ウォーキングも楽しめます。ゴルフシミュレーター、テニスコート、アクションサッカースタジアムほか、お風呂やサウナも完備。

堺市立美原総合スポーツセンター

プールは25m×5コースの遊泳プールと、25m×2コースの水中ウォーキング専用プールを併設。マシンジム・トレーニングゾーンにはカーディオバイク、ラン二ングマシン、ウエイトマシンなど最新のマシンをラインナップ。大小2面のスタジオでは、ストレッチや格闘技の動きで全身シェイプするボディコンバットなど様々なレッスンを実施。ジュニアからシニアまで、フィットネスを中心に、野球やテニスも楽しめる総合スポーツ施設。

ホットヨガスタジオ LAVA

初心者にもわかりやすい丁寧な指導、常に進化するヨガ…

  • 堺東アネックス店 [男女共用] 堺市堺区北瓦町2-4-16 堺富士ビルB1F
  • イオンモール堺北花田店 [女性専用] 堺市北区東浅香山町4-1-12 イオンモール堺北花田3F
  • アリオ鳳店 [男女共用] 堺市西区鳳南町3-199-12 アリオ鳳2F
  • ホットヨガスタジオ LAVA ▽

和泉市

コナミスポーツクラブ 和泉中央

マシンジムにはランニングマシン、レジスタンスマシン、有酸素運動で脂肪燃焼を促し、
心肺機能を高めるカーディオマシンほか、フリーウェイトも完備。2面ある大型スタジオでは、多彩なプログラムを実施。2つのプールではスイミングレッスン、フリー遊泳が楽しめます。ぢえっとやボディメイク、アンチエイジングなどのマンツーマンプログラムも実施。

コナミスポーツクラブ 和泉府中

マシンジムには有酸素系マシン、ウエイト系マシン多数設置、ストレッチゾーンも完備。
2つのスタジオでは多彩なプログラムを展開。プールは25M×4コースと20M×3コース、自由遊泳コースや歩行専用コースを常設。白湯・寝湯・ミルキーバス・水風呂、サウナなどスパ施設も完備。

ホットヨガスタジオ LAVA

初心者にもわかりやすい丁寧な指導、常に進化するヨガ…

  • ビバモール和泉中央店 [男女共用] 和泉市唐国町3-17-56 ビバモール和泉中央2F
  • エコール・いずみ店 [男女共用] 和泉市いぶき野5-1-14 エコール・いずみ東館3F
  • ホットヨガスタジオ LAVA ▽

泉大津市

ホリデイスポーツクラブ泉大津店

ジムエリアにはウォーク&ランマシン、バイク・有酸素マシン、筋トレマシン、ストレッチエリア、下半身のシェイプアップに効果的なウェーブなど。ヒザや足腰にやさしい低衝撃フロアのスタジオではエアロビクス、ヨガ、ズンバほか、ピラティスやダンス、格闘技の動きを組み合わせたピロキシングなど多彩なプログラムを展開。プールは25m×5コース、水中ウォーキング専用のコースには足ツボタイルを設置。露天風呂、TV付サウナ、マッサージチェアなどリラックスエリアも充実。

    大阪府泉大津市昭和町4-22
    南海電鉄「泉大津駅」徒歩10分 富田林泉大津線沿い 無料駐車場242台
  • 公式サイト

RENAISSANCE スポーツクラブ ルネサンス・アルザ泉大津

マシンエリアにはウォーキング・ランニングマシン、腹筋、背筋、太ももマシーンなどダイエットや筋力アップに有効なトレーニングマシン各種。2つのスタジオでは、ヨガやダンス、エアロビクス、ストレッチポールほか格闘技のクラスも展開。プールでは水中ウォーキングやアクアビクス。ジャグジーやミストサウナも完備。

ホットヨガスタジオ LAVA

初心者にもわかりやすい丁寧な指導、常に進化するヨガ…

泉佐野市

泉佐野スパイラ

本格岩盤ホットヨガほか、エアロビクス、ピラティス、ストレッチポール、ズンバから太極拳、肩こり腰痛体操までスタジオプログラム各種。プールではゴルフ練習場横の癒しのフィットネスジム。プールでは泳法レッスンほか、水中ウォーキングなどアクアエクササイズを実施。ダイエットやリハビリ、筋力アップがなどが目的に合わせたパーソナルトレーニングも提供。ジムエリア、ジャグジー、岩温部屋、サウナも完備、ゴルフ練習場横の癒しのフィットネスジム。

セントラルフィットネスクラブゲートタワー

トレーニングジムではインストラクターが、疲れにくく太りにくい身体づくりをサポート。スタジオではエアロビクス、本格ヨガ、ピラティスヨガ、ステップサーキット、ズンバ、バランスボールなど多彩なプログラムを展開。プールは20m×3コース、泳法レッスンからアクアビクスや水中ウォーキングなど、水の特性を生かしたプログラムを実施。スポーツクラブ、りんくうタウン駅直結、ゲートタワービル7Fに広がるフィットネスクラブ。

ホットヨガスタジオ LAVA

初心者にもわかりやすい丁寧な指導、常に進化するヨガ…

大阪狭山市

東急スポーツオアシス狭山

ジム・フィットネスセンターには、エアロバイクやランニングマシンなど有酸素系マシン、各種エクササイズマシンほか、フリーウエイトゾーン、相談カウンターも完備。スタジオではMOSSA、エアロビクス、ステップ、ヨガ、ズンバほかダンス系、格闘技系、豊富なプログラムを展開。プールでは、各種泳法レッスンほか、水中ウォーキングなど水の特性を活かした運動効果の高いエクササイズを楽しめます。短期間での効果を目指すパーソナルトレーニングも提供する総合フィットネスクラブ、スポーツクラブ。

岸和田市

RIZAP ライザップ



完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダリバウンドしにくいカラダづくりを提供。

  • 岸和田店  岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST1F
    南海「岸和田駅」徒歩10分 西出口から「岸和田駅前通商店街」を北西に
  • ライザップ 公式サイト

パーソナルトレーニングジム Hikari

フィットネスやダイエット、基礎体力作り、運動不足解消、ストレス解消など、それぞれの目的や体力に合わせたメニューを提供。マンツーマンの予約制プライベートジム。

JOYFIT ジョイフィット岸和田

エアロビクス、ヨガ等、地域最大級の本数のスタジオレッスンメニューがあるスポーツクラブ。筋力トレーニングマシンやランニングマシン、シャワールーム、コミュニケーションスペース完備。

スポーツクラブ ビッグ・エス岸和田

多様なマシンを備えたジムエリアでは、個別の目的にあわせたトレーニングが可能。5m×5コースと20m×3コースの2面。スタジオで膝や腰に負担の少ない床素材を採用、エアロビクスから格闘技系プログラム、姿勢改善プログラムなど、幅広い年齢層の方にあったプログラムを提供。ジャグジーやサウナなど、リラクゼーションエリアも充実。

ホットヨガスタジオ LAVA

初心者にもわかりやすい丁寧な指導、常に進化するヨガ…

  • 岸和田カンカンベイサイドモール店 [男女共用] 岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモールWEST3F
  • ホットヨガスタジオ LAVA ▽

ホットヨガスタジオ ※堺・大阪南部

体験レッスン♪
安く気軽に体験できるホットヨガスタジオです♪

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

  • 堺東アネックス店男女兼用 イオンモール堺北花田店女性専用 アリオ鳳店男女兼用 ビバモール和泉中央店男女兼用 エコール・いずみ店男女兼用 アルザ泉大津店女性専用 いこらも~る泉佐野店女性専用 岸和田カンカンベイサイドモール店男女兼用 
  • 体験無料♪ 24時間受付可★
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