大阪のダイエットジム
大阪のダイエットジムをチェック!

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時間もお金も節約できるジムや、完全個室2ヵ月16回の短期集中プログラムが安いジム、
女性のダイエット・ボディメイク専門ジム、お子様連れで通えるジム、
そしてリバウンドに強いジムなど、おすすめパーソナルトレーニングジムほか、
気軽に試せるピラティス、ホットヨガ、フィットネス各種

大阪市のダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載しています。
最新情報はそれぞれの公式サイトでご確認下さい。

安い♪ 時間もお金も節約できるジム

コスパ

最先端テクノロジーを駆使して短時間で効果的なトレーニングを実現。
ぜい肉は減らしても、貯金は減らしたくないですね♪

エクササイズコーチ

トレーニングは1回20分

トレーニングは1回20分。筋力や筋肉の可動域、能力と快適度など
毎回毎秒、個人データに合わせてトレーニングマシンが負荷を調整。

最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能です。
時間の効率化により、体の負担やケガのリスクも軽減でき、
料金も一般的なパーソナルジムに比べ格段に安くなります。

入会金 10,000円 マンツーマントレーニング月8回 32,000円(税別)
アメリカで急成長を遂げたトレーニングジム、日本でもどんど増えています。

  • 梅田店 大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階
    各線「梅田駅」徒歩5分
  • 心斎橋店 大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD心斎橋7階
    各線「心斎橋駅」徒歩2分
  • 天王寺店 大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F
    各線「大阪阿部野橋駅」徒歩1分 各線「天王寺駅」徒歩3分
  • 無料体験できます♪ ご予約はこちら
    エクササイズコーチ 公式サイト

完全個室2ヵ月16回のプログラムが安いジム

2ヵ月16回のパーソナルトレーニングと食事指導が、
入会金込みで10万円台後半20万円前半♪
安いだけでなくきちんと効果を望めるコスパの良いジムがいいですね。

BEYOND ビヨンド


2ヶ月(全20回)のパーソナルトレーニングと食事指導が16万円(税別)、入会金無料。
料金は安くても、採用倍率50倍を勝ち抜いたトレーナーによる指導。
痩せるのは「当たり前」、そこから先の「かっこよさ・美しさ」を追求します。

fis.(フィス)

1人1人の目的や体質に対応する完全個室オーダーメイドプログラム。
リバウンドしにくいローファットダイエット(食事指導あり)を
16回コース188,000円(税別)など安く提供。
入会金は無料。カウンセリングはもちろん、体験トレーニングも無料です。

  • 梅田中崎町店 大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田410号室
    谷町線「中崎町駅」徒歩3分 各線「大阪梅田駅」徒歩9分
  • 心斎橋店 大阪市中央区南船場4丁目10-18 ナサ・プライムハウス本館 207号室
    御堂筋線「心斎橋駅」北12番出口より北へ徒歩3分
  • 北浜店 大阪市中央区今橋1丁目4-8 Y’s Kitahama 202号室
    堺筋線「北浜駅」徒歩1分 京阪本線「北浜駅」徒歩3分
  • fis.(フィス)公式サイト

POLICY ポリシー

2ヶ月集中ダイエットコースを安く提供♪(198,000円・税別)
1回50分×全16回のパーソナルトレーニングと食事指導、
さらに3ヵ月にわたるリバウンドサポート付き♪
(16回終了後3ヶ月間毎月1回無料提供)

24/7ワークアウト ※オンラインも対応♪

しっかり食べる♪

ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指します。

トレーニングはたっぷり75分、一人ひとりの目標や体力に合わせてカスタマイズ。
完全個室、マンツーマン指導、コスパの良いプログラムです(^^♪
営業対応時間 7:00~24:00

  • 梅田店 大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館5階
    JR「大阪駅」中央改札口徒歩7分 地下鉄「梅田駅」徒歩5分 
    阪急「梅田駅」茶屋町口徒歩5分
  • 難波店 大阪市浪速区日本橋4-8-10 三鑛ビル
    南海「なんば駅」徒歩8分 大阪メトロ堺筋線「恵美須町駅」徒歩4分
  • 大阪心斎橋店 大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK404号室
    地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」3番出口徒歩5分 クリスタ長堀「北12出口」徒歩3分 
    四つ橋線「四ツ橋駅」番出口徒歩3分
  • 24/7ワークアウト 公式サイト

PALMS パームス

  • 体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌するHIITトレーニング
  • 運動後も脂肪燃焼を続けるEPOC効果のウェイトトレーニング
  • ダイエットを妨害するストレスホルモンを抑えることができるストレッチ&フットケア
  • 個人のデータに合わせ栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムする食事指導

週1回30分×2ヵ月のコースが29,800円(税別)より
カフェ併設の店舗型、完全個室プライベートトレーニングジム。

女性のダイエット・ボディメイク専門ジム

女性のダイエット・ボディメイク

男性に比べ脂肪のつきやすい女性のためのダイエット・ボディメイク。
女性らしいしなやかなカラダを目指したいですね♪

シェイプスガール ※女性専用

おぜきとしあき氏直接指導の認定トレーナー(女性)が個別トレーニングを担当。
70日間で骨格ごと作りかえ、どんな服でも着こなせるような直線的なシルエット体型と、
痩せやすい体質に導きます。さらに詳しく

UNDEUX(アンドゥ) ※女性専用

一人一人の体型・体質・運動経験・また目標設定に合わせて、トレーニングメニューや
食事管理メニューを作成。いつまでも綺麗なボディライン健やかな身体を目指します♪

  • 梅田スタジオ 大阪市北区茶屋町6-23 松柏ビル7F
    各線「梅田駅」徒歩3分
  • 心斎橋スタジオ 大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
    地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分 御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分
  • UNDEUX(アンドゥ)公式サイト

ビーコンセプト ※脚やせ特化型パーソナルジム

ベストボディジャパン総合グランプリの愛洲伸子さんがメソッドとプログラムを監修。
日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し
太もも痩せに繋げます。さらに詳しく

  • 梅田・堂島スタジオ 大阪市北区曽根崎新地2-1
    JR「大阪駅」桜橋口徒歩8分 JR東西線「北新地駅」徒歩2分 
    四ツ橋線「西梅田駅」徒歩3分
  • 梅田・茶屋町スタジオ 大阪市北区鶴野町4-22
    御堂筋線「中津駅」徒歩5分 谷町線「中崎町駅」徒歩9分 阪急「梅田駅」徒歩6分
  • なんばスタジオ 大阪市浪速区元町1丁目3-11 是空Ⅱ1002
    地下鉄御堂筋線「なんば駅」徒歩3分 JR「難波駅」徒歩4分「大阪難波駅」徒歩6分
  • キャンペーンを利用すれば、
    2か月のダイエットコースが20万円ほど♪
    最新情報は、こちら
    ビーコンセプト 公式サイト

リボーンマイセルフ ※女性専用 女性専用

一時的なカロリー消費ではなく、女性らしいしなやか筋肉を増やすためのトレーニングと、
生理学根拠に基づく食事指導でリバウンドリスクが少ないダイエット、ボディメイクを提供。
脚痩せ、お腹痩せ、小尻コースなど部分痩せコースも人気です。さらに詳しく

  • 本町店 大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室
    各線「本町駅」徒歩3分
  • 心斎橋店 大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO5F
    御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」3番出口徒歩3分
  • 天王寺店 大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F
    地下「天王寺駅」徒歩1分 JR「天王寺駅」北口徒歩3分
  • 京橋店 大阪市都島区東野田町4丁目9-17松和京橋第5ビル7階
    JR「京橋駅」北口徒歩3分 京阪「京橋駅」中央口徒歩3分
  • リボーンマイセルフ 公式サイト

お子様連れで通えるパーソナルジム

産後ダイエット

Lastyle(ラスタイル)

60分(筋トレ + ボクササイズ) + 30分(フリー有酸素運動)
シェイプアップに効果的な3段階のトレーニングと毎日の食事指導。
2ヵ月で目標体重を目指し、その後4ヶ月にわたりリバウンド防止のメンテナンス、
6ヵ月におよぶプランを安く提供しています。
キッズスペース完備、お子様連れOKです♪ さらに詳しく

リバウンドに強いジム

素敵にダイエット♪

ライザップ さんには、科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダリバウンドしにくいカラダづくり
ノウハウが蓄積されています。

RIZAP ライザップ



完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダリバウンドしにくいカラダづくりを提供。

  • 梅田店 大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
    JR「北新地駅」1番出口徒歩10分 谷町線「東梅田駅」7番出口徒歩10分
  • 心斎橋店 大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館8F
    御堂筋線「心斎橋駅」1番出口徒歩1分
  • なんば店 大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
    各線「なんば駅」10番出口徒歩1分(駅直結) 「難波駅」南出口徒歩12分
  • 天王寺店 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
    JR「天王寺駅」中央口改札徒歩5分
  • 京橋店 大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル7F
    JR「京橋駅」北口徒歩5分 京阪「京橋駅」中央改札口徒歩2分 地下鉄「出入口1 」徒歩2分
  • ライザップ 公式サイト

なんば

NASなんばパークス

フリーウエイトゾーンが広いマシンエリア。エアロビクスやレスミルズプログラムヨガなど豊富なスタジオプログラム。ミストサウナ、岩盤浴、パウダールームも完備。

なんばエリアのパーソナルジム

京橋

コナミスポーツクラブ 京橋

平日7時から25時の営業、アクセス良好。地域最大級のスポーツクラブ 。

ティップネス 京橋店

大阪城やオフィス街を眼下に望む京橋のフィットネスクラブ。ヨガ、エアロビクス、ダンスなど スタジオプログラムほか、プールでは ウォーキングや アクアプログラム各種。ジムには 30台のランニングマシンや、ウエイトマシン、効果的な3次元エクササイズができるTRXなど。

京橋エリアのパーソナルジム

城東区

セントラルウェルネスクラブ蒲生

ホットヨガや、エアロビクスなどのスタジオプログラムほか、ランニングマシン、
トレーニングマシンも充実。プールは25m×8コース。お風呂・サウナも完備。

住之江区

アメリカンシェイプサーキット 住ノ江店

シェイプサーキットマシンを用いた 10分から始めれる効率的なトレーニング。
女性インストラクターがサポート、女性専用施設。

セントラルウェルネスクラブ住ノ江

マシンジム、フリーウエイトほか、スタジオ、ホットスタジオ、プールは25m×7コース。
テニスコート、ゴルフレンジ、スカッシュコート、ラケットコートも完備、
地域最大級のスパ&フィットネスクラブ。

RENAISSANCE スポーツクラブルネサンス住之江

フィットネスジムは日当たりも眺望も良好。バリエーション豊富なスタジオプログラム。
水の特性を利用したアクアプログラム。リラクゼーション設備も充実のフィットネスクラブ。

中央区

心斎橋 なんば △

コナミスポーツクラブ 北浜

快適なラグジュアリー空間で理想のボディに。充実の最新設備スポーツクラブ。

東急スポ-ツオアシス もりのみやキューズモール店

フィットネスセンターには最新のエクササイズマシンや、ランニングマシン、フリーウエイトゾーンなど。目的に合ったレッスンが選べる豊富なスタジオプログラム、ホットスタジオも併設。25m×5コースのプールほか、フットサルコート、約300mの屋上ランニングトラック「エアトラック」など、大阪城公園隣接のフィットネスクラブ。

本町エリアのパーソナルジム

北浜エリアのパーソナルジム

鶴見区

コ・ス・パ 鶴見緑地

トレーニングジムにはクロストレーナー、アップライトバイク、リカンベントバイク、地域最大級の数のランニングマシンなど有酸素マシン各種。スタジオは効果照明システムを採用。プールは25m×6コース、ウォーキングや水泳が楽しめます。ジャグジー、サウナ完備、イオンモール鶴見緑地北側にあるフィットネスクラブ。

B-fitスポーツクラブ 鶴見緑地

鶴見緑地公園にある天然温泉併設のフィットネス、スポーツクラブ。ジムには、傾斜の変更もできるランニングマシンや、カロリー消費量が高いアダプティプモーショントレーナー、膝の負担が少ないエリプティカルトレーナーなどの有酸素ゾーンや、筋力強化、自重トレーニングゾーンも完備。

浪速区

なんば △

西区 ※ 四ツ橋・西長堀…

アヴィススポーツ コンディショニングプラザ

筋力、柔軟性、バランス、姿勢などラダの状態に合わせて指導するパーソナルトレーニングほか、コアリラクゼーション、骨盤/胸郭コンディショニンなど少人数性グループレッスン。

NAS大阪ドームシティ

ランニングマシンやバイクは全てTV付、最新マシンがフルラインナップ。ヨガ系、エアロビクス系ほか フィットネスプログラム各種。リフレッシュコーナーも充実のスポーツクラブ。

四ツ橋エリアのパーソナルジム

西成区

B&F

フリーウェート・TRマシーン充実。二の腕、腹筋ダイエット、バストアップ、筋肉トレーニングなど、多数のボディビルダーが在籍するスポーツジム。ポージングも指導。

東成区

コナミスポーツクラブ 今里

平日は深夜24時まで営業、地域最大級のスポーツクラブ。

東淀川区

コナミスポーツクラブ 上新庄

フィットネスを中心に健康ライフをサポート。大人から子供まで 幅広くお楽しめるサービスを提供。上新庄駅前で通いやすいスポーツクラブ。

スペックフィットネスクラブ

マシンジムエリアには有酸素系、筋力系のマシンが充実。スタジオ、プールプログラム各種。
サウナ・ジャグジー完備。

平野区

セントラルウェルネスクラブ平野

プール、スタジオ、マシンジムほか、サウナや人工温泉も完備、地域最大級のスポーツクラブ。

福島区

パシオスポーツクラブ福島

エアロバイクやランニングマシンなど 有酸素運動がメインのフロアと、ウエイトトレーニングがメインのフロアのマシンジム。ヨガやエアロビクス、ダンスなど 豊富なスタジオプログラム。
メインプールは25M×7コースの温水プール、サブプールでは ウォーキングやアクアビクスなど。

都島区

京橋エリア △

グンゼスポーツクラブ

豊富にマシンをそろえたジムや、プール、スタジオで運動からリラクゼーションまで、目的に合わせて豊富なプログラムが楽しめるスポーツクラブ。

セントラルウェルネスクラブ都島

プールは25m×7コース。ホットヨガ、ホットピラティスもある豊富な スタジオプログラム。
マシンジムやフリーウェイトほか、サウナ・スパ施設を完備。

淀川区

コ・ス・パ 塚本

トレーニングジムにはランニングマシン、リカンベントバイク、アップライトバイク、クロストレーナーなど。プールは25m×6コース、泳法レッスンも実施。

コナミスポーツクラブ 新大阪

お仕事帰りでも気軽に通える、豊富なプログラムのスポーツクラブ。

セントラルフィットネスクラブ新大阪

マシンジム、20Mプール、スタジオ、ゴルフ練習場ほか、サウナ、ジャグジー、お風呂も完備。

ピラティス

ピラティスK

ボディメイクに特化したマシン(リフォーマー)専門ピラティススタジオ。
マシンが身体の動きをサポート、初心者の方でも無理なく効果的に身体を動かすことができ、
マシンを用いないマットピラティスよりも早くボディラインの変化が実感できます。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、全身をバランスよく鍛えるプログラム等、
目的に合わせて選べるプログラムを提供。

  • NU茶屋町店 大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
    阪急「梅田駅」茶屋町口徒歩1分
  • なんば店 大阪市中央区難波3丁目6-11 なんば池田ビル2F
    御堂筋線「なんば駅」11番口・20番口徒歩1分
  • トライアルレッスン500円(税込み)
    上下ウエア(レンタル)セット
    最新情報は、こちら
    ピラティスK 公式サイト

zen place pilates (旧ピラティススタイル)

ピラティス専用マシンを完備、少人数制のピラティス専門スタジオ。
一時的な体重減少ではなく、美しい姿勢、しなやかに引き締まった身体を目指します。
運動が苦手でも問題なし。男性も利用できます。

  • 梅田スタジオ 大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル10F
    谷町線「東梅田駅」徒歩1分 四ツ橋線「西梅田駅」徒歩1分 JR「北新地駅」徒歩3分 
    御堂筋線・阪神「梅田駅」徒歩3分 JR「大阪駅」徒歩3分
  • 南森町スタジオ 大阪市北区天神橋2-3-16 アーク南森町ビル4F
    堺筋線・谷町線「南森町」4B出口すぐ
  • 心斎橋スタジオ 大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8階
    御堂筋線「心斎橋駅」7番出口徒歩3分
  • 天王寺スタジオ 大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3番15号 阿倍野共同ビル6階
    各線「天王寺駅」徒歩5分
  • 体験レッスン 2,000円♪
    最新情報・ご予約は、こちら
    ピラティススタイル

ホットヨガスタジオ ※大阪市内

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

  • 梅田店男女兼用 梅田茶屋町店男女兼用 心斎橋店 男女兼用 なんば店女性専用 天王寺店女性専用 大阪上本町店女性専用 京橋店男女兼用 新森古市店女性専用 扇町店女性専用 千鳥橋店男女兼用 北加賀屋店女性専用 長居店女性専用 大正店男女兼用 針中野店女性専用 喜連瓜破店男女兼用 十三店女性専用 
  • 体験無料♪ 24時間受付可★
    ▽最新情報は、こちら▽

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