大阪のダイエットジムをチェック！
時間もお金も節約できるジムや、完全個室2ヵ月16回の短期集中プログラムが安いジム、
女性のダイエット・ボディメイク専門ジム、お子様連れで通えるジム、
そしてリバウンドに強いジムなど、おすすめパーソナルトレーニングジムほか、
気軽に試せるピラティス、ホットヨガ、フィットネス各種。
大阪市のダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載しています。
最新情報はそれぞれの公式サイトでご確認下さい。
シニア向けプランのあるジム
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シニア（60代～）プラン
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全国に70以上のパーソナルジムを展開する24/7ワークアウトさんでは、 月額29,800円より通えるシニア向けプランを提供しています。 健康年齢測定や、プロトレーナーによるストレッチも体験できる 無料健康相談会を各店舗で …
- 大阪心斎橋店 梅田店 難波店 天王寺店 十三店
- 営業時間 7:00～24:00
安い♪ でも、コスパは高いおすすめジム
安いだけではなく、しっかりダイエット、ボディメイクできる
コスパの高いジムを選びたいですね。
BEYOND ビヨンド
- 痩せるのは「当たり前」、そこから先の「かっこよさ・美しさ」を追求。
コンテスト優勝者やファイナリストなど、ボディメイクのエキスパートによる指導が、
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コンテストではなく普通にかっこよく、きれいにダイエットできるのでしょうか？ 実際に体験された皆さんの口コミや評判を調べてみました。
- 大阪北堀江店 大阪市西区北堀江1-5-8 StoRK北堀江2F
四ツ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分
エクササイズコーチ ※体験無料♪
トレーニングは1回20分。筋力や筋肉の可動域、能力と快適度など
毎回毎秒、個人データに合わせてトレーニングマシンが負荷を調整。
最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能です。
時間の効率化により、体の負担やケガのリスクも軽減でき、
料金も一般的なパーソナルジムに比べ格段に安くなります。
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入会金 11,000円 マンツーマントレーニング月8回 35,200円(税込）。
アメリカで急成長を遂げたトレーニングジム、日本でもどんど増えています。
最先端テクノロジーを用い、短時間で効果的なトレーニングが可能って本当？ 料金や概要と合わせて、口コミや評判を調べてみました。
- 梅田店 大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階
各線「梅田駅」徒歩5分 - 心斎橋店 大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD心斎橋7階
各線「心斎橋駅」徒歩2分 - 天王寺店 大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand３F
各線「大阪阿部野橋駅」徒歩1分 各線「天王寺駅」徒歩3分
完全個室2ヵ月16回のプログラムが安いジム
2ヵ月16回のパーソナルトレーニングと食事指導が、
で入会金込みで10万円台後半～20万円前半♪
fis.（フィス）
- 1人1人の目的や体質に対応する完全個室オーダーメイドプログラム。
リバウンドしにくいローファットダイエット（食事指導あり）を
16回コース173,800円（税込）など安く提供。
入会金は無料。カウンセリングはもちろん、体験トレーニングも無料です。 
健康的で美しくって本当？ 食事指導の評判や産後ダイエットは？ 悪い評判は？ 実際に通われた皆さんの口コミや評判、プログラムや料金について調べてみました。
一人一人の目標や体質に合わせたパーソナルトレーニングが口コミでも好評のfis.（フィス）さん。江坂についで天満橋にも女性専用ジムがオープンしています。女性に特化することで料金値上げ、ということはないようです。食事指導付き16回コース 173,800円（税込）。これまで通り良心的な価格設定になっています。各コースの料金や、口コミ・評判などについても調べてみました。
- 梅田中崎町店
大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田410号室
谷町線「中崎町駅」徒歩3分 各線「大阪梅田駅」徒歩9分 - 北浜店
大阪市中央区今橋１丁目4-8 Y’s Kitahama 202号室
堺筋線「北浜駅」徒歩1分 京阪本線「北浜駅」徒歩3分 - 谷町四丁目店
大阪市中央区内久宝寺町３丁目３-６ イズミウエストfisfree内102号室 - 江坂店
吹田市広芝町3-29 エッグビル第3江坂 3階305号室
御堂筋線・北大阪急行「江坂駅」7番出口より東へ徒歩5分 - 豊中駅前店
大阪府豊中市末広町１丁目１-７ クォーレ豊中201号室
阪急電鉄宝塚「豊中駅」より南へ徒歩2分 - fis.pilates福島
福島区福島6-18-18 W.O.B NISHIUMEDA504号
JR「大阪駅」徒歩7分 JR「福島駅」徒歩8分
- レディース天満橋［女性専用］
大阪市中央区天満橋京町2-15 天満橋岡本ビル8階-A
京阪「天満橋駅」すぐ 大阪メトロ「天満橋駅」徒歩1分 - レディース江坂店 ［女性専用］
吹田市江の木町7-23 中路ビル3階
御堂筋線・北大阪急行「江坂駅」８番出口より西へ徒歩４分 - レディース高槻［女性専用］
大阪府高槻市高槻町10-15 エクセレント富士202
JR「高槻駅」徒歩3分 阪急「高槻市駅」徒歩3分
ビーコンセプト
太もも痩せダイエット♪ 脚やせ特化型パーソナルジム。
2ヵ月16回のプログラムがキャンペーンで+2回（全18回）179,684円♪
女性向けジム ＞ ビーコンセプト ▽
チキンジム
食事指導付き 60分16回 240,900円（税込）ほか、ボディメイクや
ストレッチに特化した10万円台前半のプランなどコース各種。
ダイエット、体型・健康維持、引き締まった身体作り、
肉体改造を目指すハードなトレーニングのボディメイクから、
スタイル・健康維持を目的とした無理のないトレーニング、
無理のない食生活見直し・改善まで対応。
体型・健康維持、引き締まった身体作り、あらゆるリクエストに対応するパーソナルジム 。各店の口コミや悪い評判は？ 実際に通われた皆さんの口コミや体験談、各コースの料金について調べてみました。
- 心斎橋店 大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋4F
地下鉄「心斎橋駅」徒歩5分 「長堀橋駅」徒歩1分 「四ツ橋駅」徒歩8分 「松屋町駅」徒歩8分
24/7Workout
ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指します。
トレーニングはたっぷり75分、一人ひとりの目標や体力に合わせてカスタマイズ。
完全個室、マンツーマン指導、コスパの良いプログラムです(^^♪
営業対応時間 7:00～24:00
3食きっちり食べて無理なく痩せるって本当？ 全国的に支持される理由や、実際に体験された皆さんの口コミや評判を調べてみました。
- 梅田店 大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1～5F
- 大阪心斎橋店 大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK404号室
地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」3番出口徒歩5分 クリスタ長堀「北12出口」徒歩3分
四つ橋線「四ツ橋駅」番出口徒歩3分
PALMS パームス
- 体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌するHIITトレーニング、
- 運動後も脂肪燃焼を続けるEPOC効果のウェイトトレーニング、
- ダイエットを妨害するストレスホルモンを抑えることができるストレッチ＆フットケア、
- 個人のデータに合わせ栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムする食事指導。
2ヵ月のコースが29,800円（税別・入会金別）より。
カフェ併設の店舗型、完全個室プライベートトレーニングジム。
- 京橋店 大阪市都島区東野田町5-15-8 川口ビル1階
各線「京橋駅」徒歩5分
JR「野江駅」徒歩10分
女性のダイエット・ボディメイク専門ジム
男性に比べ脂肪のつきやすい女性のためのダイエット・ボディメイク。
女性らしいしなやかなカラダを目指したいですね♪
fis.lady’s（フィス・レディース）
- 骨格・骨盤矯正ストレッチ、筋肉痛予防筋膜リリースも盛り込み、
健康的で美しい体、美しい姿勢に導く女性に特化したパーソナルトレーニング。 - 1回60分のセッション×16回、食事指導付きのプログラムが173,800円。（税込み表示）
- トレーナーさんは全員女性、とても相談しやすいジムです。
お子様連れOK、産後ダイエットも好評。
無料体験（60分）実施中♪
- レディース天満橋［女性専用］
大阪市中央区天満橋京町2-15 天満橋岡本ビル8階-A
京阪「天満橋駅」すぐ 大阪メトロ「天満橋駅」徒歩1分 - レディース江坂店 ［女性専用］
吹田市江の木町7-23 中路ビル3階
御堂筋線・北大阪急行「江坂駅」８番出口より西へ徒歩４分 - レディース高槻［女性専用］
大阪府高槻市高槻町10-15 エクセレント富士202
JR「高槻駅」徒歩3分 阪急「高槻市駅」徒歩3分
UNDEUX(アンドゥ) ※女性専用
一流のトレーナーが女性のためのダイエット・ボディメイクをサポート。
2ヵ月16回の集中コースが215,600円（税込・入会金33,000円）。
宅配食提供（60食）プランまたは管理栄養士による食事指導（毎日）付き。
月4回16,500円～（税込）の継続コースも好評。お子様連れOK♪
実際に通われた皆さんの口コミや評判、料金について調べてみました。2ヵ月/3ヵ月集中コースも、長く取り組みたい方にも評判が良いようでです。
- 梅田スタジオ 大阪市北区茶屋町6-23 松柏ビル7F
各線「梅田駅」徒歩3分 - 心斎橋スタジオ 大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分 御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分
ビーコンセプト
※脚やせ特化型パーソナルジム
下半身のボディメイクに特化した2ヶ月18回（栄養指導あり）のプログラムが
キャンペーンで総額179,684円。
(最新情報は公式サイトでご確認下さい）
骨盤から矯正することで、普段から使っていない筋肉を刺激し
太もも痩せ・脚やせに導きます。
ヒップアップ、美しい姿勢、腰痛改善にもつながります♪
実際に経験された方々の口コミや評判を調べてみました。キャンペーン情報や各コースの料金も掲載しています。
- 梅田・堂島スタジオ 大阪市北区曽根崎新地2-1
JR「大阪駅」桜橋口徒歩8分 JR東西線「北新地駅」徒歩2分
四ツ橋線「西梅田駅」徒歩3分 - 梅田駅東口スタジオ 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室
谷町線「中崎町駅」徒歩2分 御堂筋線「梅田駅」徒歩6分 - なんばスタジオ 大阪市中央区西心斎橋2-12-22 朝日プラザ心斎橋710
御堂筋線「なんば駅」徒歩5分 「心斎橋駅」徒歩4分
リボーンマイセルフ ※女性専用 
一時的なカロリー消費ではなく、女性らしいしなやか筋肉を増やすためのトレーニングと、
生理学根拠に基づく食事指導でリバウンドリスクが少ないダイエット、ボディメイクを提供。
ダイエットコース、部分痩せコースなど、各コースの料金や概要、実際に通われた方々の口コミや評判について調べてみました。
- 本町店 大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室
各線「本町駅」徒歩3分 - 心斎橋店 大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO5F
御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」3番出口徒歩3分 - 天王寺店 大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F
地下「天王寺駅」徒歩1分 JR「天王寺駅」北口徒歩3分 - 京橋店 大阪市都島区東野田町4丁目９－１７松和京橋第５ビル７階
JR「京橋駅」北口徒歩3分 京阪「京橋駅」中央口徒歩3分
ファディー ※体験無料♪
- ダイエット、健康維持、むくみ解消、肩こり解消など、
目的に合わせて選べる200種類以上のプログラム。 - トレーナーとAIマシンが効果的にサポートする女性専用フィットネスジム。
1回30分、好きな時間に通えます。 - ファディーさんでは全国各地のスタジオで
無料体験プログラムを提供しています。
最新情報は、こちら - 大手リサーチ機関の女性専用フィットネスに関する調査では、
女性からの支持率、初心者でも安心、コスパ推奨度も第一位。 - グーグルマップに寄せられる口コミもとても評判がいいようです。
好きな時間に1回30分のプログラム♪時間的にも予算的にも通いやすい女性専用AIフィットネスジム。ファディーさんでは全国各地のスタジオで無料体験プログラムを提供しています。ダイエット、健康維持、むくみ、肩こり等にお悩みの方は試してみてはいかがでしょうか。
- 三国駅前店 大阪市淀川区三国本町3-29-15-2F
阪急「三国駅」中央出口徒歩1分 - 堀江店 大阪市西区南堀江3-11-22-2F
「西長堀駅」徒歩5分
「西大橋駅」徒歩7分
お子様連れで通えるパーソナルジム
fis.lady’s（フィス・レディース）
- 1回60分のセッション×16回、食事指導付きのプログラムが173,800円。（税込み表示）
- トレーナーさんは全員女性、とても相談しやすいジムです。
お子様連れOK、産後ダイエットも好評。
無料体験（60分）実施中♪ - 女性向けジム ＞ fis.lady’s △
女性から見てかっこいい身体づくり
EMANN（エマン）
- 程よく絞れていて、適切についた筋肉。
女性目線でかっこいい身体づくりに取り組めるパーソナルジム。
トレーナーは女性のみ。 - プログラム終了後も健康維持、体力維持に役立つ食事指導も提供。
- 堀江店 大阪市西区南堀江1丁目16-16 ゼフェロス南堀江304
四ツ橋線「四ツ橋駅」徒歩5分
JR「難波駅」徒歩5分 御堂筋線「なんば駅」徒歩8分 - 体験トレーニング 5,000円。
最新情報、ご予約はこちら
EMANN（エマン）公式サイト
リバウンドに強いジム
基礎代謝が活発な太りにくいカラダ、リバウンドしにくいカラダづくりの
ノウハウが蓄積されています。
RIZAP ライザップ
完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。
科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダ、リバウンドしにくいカラダづくりを提供。
ライザップさんの凄いところは、必ず痩せられるという安心感。そして、科学的根拠と圧倒的な実績データに基づくリバウンドしにくいカラダづくり。トレーナーさんの評判は…
- 梅田店 大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
JR「北新地駅」1番出口徒歩10分 谷町線「東梅田駅」7番出口徒歩10分 - 心斎橋店 大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館8F
御堂筋線「心斎橋駅」1番出口徒歩1分 - なんば店 大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
各線「なんば駅」10番出口徒歩1分(駅直結) 「難波駅」南出口徒歩12分 - 天王寺店 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
JR「天王寺駅」中央口改札徒歩5分 - 京橋店 大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル7F
JR「京橋駅」北口徒歩5分 京阪「京橋駅」中央改札口徒歩2分 地下鉄「出入口1 」徒歩2分
なんば
Private Box Fit
（プライベートボックスフィット）
- 営業時間中はいつでも利用できる「オールタイム」プランが月々3,980円♪
- 「24/7Workout」さんで使用している高品質な設備を
貸切りで独占できる完全個室のプラベートジムです。 - サポート体制やセキュリティも充実。ジムが初めての方にもおすすめです。
- 気軽に検討できる無料見学提供中♪
累計会員数8万人のパーソナルトレーニングジム「24/7Workout」さんで使用している高品質な設備を貸切できる、完全個室型のセルフフィットネスジム。
- 難波店 大阪市浪速区幸町１丁目３-３４ SKパレス道頓１F
JR「なんば駅」徒歩6分
近鉄「大阪難波駅」徒歩9分
NASなんばパークス
フリーウエイトゾーンが広いマシンエリア。エアロビクスやレスミルズプログラムヨガなど豊富なスタジオプログラム。ミストサウナ、岩盤浴、パウダールームも完備。
- 大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークスT‐terrace1F 101号
南海本線「なんば駅」南口直結 - NASなんばパークス 公式サイト
なんばエリアのパーソナルジム
京橋
安い♪ そしてきちんと効果を望めるコスパの良いパーソナルトレーニングジム、女性のダイエット・ボディメイク専門ジムや、リバウンドに強いジムなど京橋のおすすめパーソナルジムや、各種フィットネスを一覧掲載しています。
城東区
セントラルウェルネスクラブ蒲生
ホットヨガや、エアロビクスなどのスタジオプログラムほか、ランニングマシン、
トレーニングマシンも充実。プールは25ｍ×8コース。お風呂・サウナも完備。
- 大阪市城東区中央１丁目９番３３号
長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生4丁目駅」１番出口徒歩1分 - セントラルウェルネスクラブ蒲生 公式サイト
住之江区
アメリカンシェイプサーキット 住ノ江店
シェイプサーキットマシンを用いた 10分から始めれる効率的なトレーニング。
女性インストラクターがサポート、女性専用施設。
- 大阪市住之江区西住之江1-1-21
「セントラルウェルネスクラブ住ノ江店」内
南海本線「住ノ江駅」徒歩1分 - アメリカンシェイプサーキット 住ノ江店 公式サイト
セントラルウェルネスクラブ住ノ江
マシンジム、フリーウエイトほか、スタジオ、ホットスタジオ、プールは25ｍ×7コース。
テニスコート、ゴルフレンジ、スカッシュコート、ラケットコートも完備、
地域最大級のスパ＆フィットネスクラブ。
- 大阪市住之江区西住之江1-1-21
南海本線「住ノ江駅」徒歩1分 - セントラルウェルネスクラブ住ノ江 公式サイト
RENAISSANCE スポーツクラブルネサンス住之江
フィットネスジムは日当たりも眺望も良好。バリエーション豊富なスタジオプログラム。
水の特性を利用したアクアプログラム。リラクゼーション設備も充実のフィットネスクラブ。
- 大阪市住之江区新北島１丁目２?１ オスカードリーム オスカードリーム6・7F
四ツ橋線「住之江」直結 - ルネサンス住之江 公式サイト
中央区
fis.lady’s（フィス・レディース）
- 1回60分のセッション×16回、食事指導付きのプログラムが173,800円。（税込み表示）
- トレーナーさんは全員女性、とても相談しやすいジムです。
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無料体験（60分）実施中♪ - 女性向けジム ＞ fis.lady’s △
コナミスポーツクラブ 北浜
快適なラグジュアリー空間で理想のボディに。充実の最新設備スポーツクラブ。
- 大阪市中央区高麗橋1-7-3 The Kitahama Plaza 4～6階
堺筋線・京阪「北浜駅」直結 - コナミスポーツクラブ北浜 公式サイト
東急スポ-ツオアシス もりのみやキューズモール店
フィットネスセンターには最新のエクササイズマシンや、ランニングマシン、フリーウエイトゾーンなど。目的に合ったレッスンが選べる豊富なスタジオプログラム、ホットスタジオも併設。25m×5コースのプールほか、フットサルコート、約300mの屋上ランニングトラック「エアトラック」など、大阪城公園隣接のフィットネスクラブ。
- 大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1番70号 もりのみやキューズモールBASE内
中央線・長堀鶴見緑地線「森ノ宮駅」徒歩約1分 - 東急スポ-ツオアシス もりのみやキューズモール店 公式サイト
本町エリアのパーソナルジム
北浜エリアのパーソナルジム
鶴見区
コ・ス・パ 鶴見緑地
トレーニングジムにはクロストレーナー、アップライトバイク、リカンベントバイク、地域最大級の数のランニングマシンなど有酸素マシン各種。スタジオは効果照明システムを採用。プールは25ｍ×6コース、ウォーキングや水泳が楽しめます。ジャグジー、サウナ完備、イオンモール鶴見緑地北側にあるフィットネスクラブ。
- 大阪市鶴見区鶴見5-10-30
長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」徒歩10分 - コ・ス・パ 鶴見緑地 公式サイト
B-fitスポーツクラブ 鶴見緑地
鶴見緑地公園にある天然温泉併設のフィットネス、スポーツクラブ。ジムには、傾斜の変更もできるランニングマシンや、カロリー消費量が高いアダプティプモーショントレーナー、膝の負担が少ないエリプティカルトレーナーなどの有酸素ゾーンや、筋力強化、自重トレーニングゾーンも完備。
- 大阪市鶴見区浜3丁目3-12
長堀鶴見緑地線「鶴見緑地駅」徒歩10分 無料駐車場24台 - B-fitスポーツクラブ 鶴見緑地 公式サイト
浪速区
西区 ※ 四ツ橋・西長堀…
アヴィススポーツ コンディショニングプラザ
筋力、柔軟性、バランス、姿勢などラダの状態に合わせて指導するパーソナルトレーニングほか、コアリラクゼーション、骨盤／胸郭コンディショニンなど少人数性グループレッスン。
- 大阪市西区新町2-20-6 新町ｸﾞﾚｰｽﾋﾞﾙ1F
長堀鶴見緑地線「西大橋駅」、「西長堀駅」 - アヴィススポーツ コンディショニングプラザ 公式サイト
NAS大阪ドームシティ
ランニングマシンやバイクは全てTV付、最新マシンがフルラインナップ。ヨガ系、エアロビクス系ほか フィットネスプログラム各種。リフレッシュコーナーも充実のスポーツクラブ。
- 大阪市西区九条南1-12-33 フォレオ大阪ドームシティ3F
地下鉄中央線・阪神なんば線「九条駅」 駐車場・駐輪場完備 - NAS大阪ドームシティ 公式サイト
四ツ橋エリアのパーソナルジム
- ビヨンド
55分×10回 96,800円、20回176,000円。入会金無料♪
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堀江エリアのパーソナルジム
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西成区
Ｂ＆Ｆ
フリーウェート・ＴＲマシーン充実。二の腕、腹筋ダイエット、バストアップ、筋肉トレーニングなど、多数のボディビルダーが在籍するスポーツジム。ポージングも指導。
- 大阪市西成区松１丁目１?８
- Ｂ＆Ｆ 公式サイト
東成区
コナミスポーツクラブ 今里
平日は深夜24時まで営業、地域最大級のスポーツクラブ。
- 大阪市東成区大今里西1-26-5 ロハスプラザ今里
今里筋線・千日前線「今里駅」8番出口徒歩1分 - コナミスポーツクラブ 今里 公式サイト
東淀川区
コナミスポーツクラブ 上新庄
フィットネスを中心に健康ライフをサポート。大人から子供まで 幅広くお楽しめるサービスを提供。上新庄駅前で通いやすいスポーツクラブ。
- 大阪市東淀川区上新庄2-24-24上新庄南阪急ビル2F
阪急京都線上新庄駅「南出口」徒歩1分 - コナミスポーツクラブ 上新庄 公式サイト
スペックフィットネスクラブ
マシンジムエリアには有酸素系、筋力系のマシンが充実。スタジオ、プールプログラム各種。
サウナ・ジャグジー完備。
- 大阪市東淀川区小松１－５－３
阪急「上新庄駅」北口徒歩3分 - スペックフィットネスクラブ 公式サイト
平野区
セントラルウェルネスクラブ平野
プール、スタジオ、マシンジムほか、サウナや人工温泉も完備、地域最大級のスポーツクラブ。
- 大阪市平野区平野本町2-9-29
谷町線「平野駅」徒歩1分 - セントラルウェルネスクラブ平野 公式サイト
福島区
パシオスポーツクラブ福島
エアロバイクやランニングマシンなど 有酸素運動がメインのフロアと、ウエイトトレーニングがメインのフロアのマシンジム。ヨガやエアロビクス、ダンスなど 豊富なスタジオプログラム。
メインプールは25Ｍ×7コースの温水プール、サブプールでは ウォーキングやアクアビクスなど。
- 大阪市福島区大開4-1-145
阪神「淀川駅」 - パシオスポーツクラブ福島 公式サイト
都島区
グンゼスポーツクラブ
豊富にマシンをそろえたジムや、プール、スタジオで運動からリラクゼーションまで、目的に合わせて豊富なプログラムが楽しめるスポーツクラブ。
- 大阪市都島区中野町5丁目13番4号
JR「桜ノ宮駅」東出口より約400m 地下鉄「都島駅」2番出口より約400m - グンゼスポーツクラブ 公式サイト
セントラルウェルネスクラブ都島
プールは25ｍ×7コース。ホットヨガ、ホットピラティスもある豊富な スタジオプログラム。
マシンジムやフリーウェイトほか、サウナ・スパ施設を完備。
- 大阪市都島区友渕町1-5-97
谷町線「都島駅」4番出口徒歩15分 - セントラルウェルネスクラブ都島 公式サイト
淀川区
コ・ス・パ 塚本
トレーニングジムにはランニングマシン、リカンベントバイク、アップライトバイク、クロストレーナーなど。プールは25ｍ×6コース、泳法レッスンも実施。
- 大阪市淀川区塚本1-19-12
JR神戸線「塚本駅」徒歩3分
阪神高速池田線「塚本出口」から1分 - コ・ス・パ 塚本 公式サイト
コナミスポーツクラブ 新大阪
お仕事帰りでも気軽に通える、豊富なプログラムのスポーツクラブ。
- 大阪市淀川区西宮原2-1-3 ソーラ新大阪21ビル4・5F
御堂筋線「新大阪駅」4号出口徒歩5分 - コナミスポーツクラブ 新大阪< 公式サイト
セントラルフィットネスクラブ新大阪
マシンジム、20Mプール、スタジオ、ゴルフ練習場ほか、サウナ、ジャグジー、お風呂も完備。
- 大阪市淀川区西中島五丁目5-15新大阪セントラルタワー北館１Ｆ
JR・御堂筋線「新大阪駅」7番出口徒歩3分 駐車場完備 - セントラルフィットネスクラブ新大阪 公式サイト
三国のパーソナルジム
- ファディー
好きな時間に1回30分のプログラム♪
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ピラティス
ピラティスK
ボディメイクに特化したマシン（リフォーマー）専門ピラティススタジオ。
マシンが身体の動きをサポート、初心者の方でも無理なく効果的に身体を動かすことができ、
マシンを用いないマットピラティスよりも早くボディラインの変化が実感できます。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、全身をバランスよく鍛えるプログラム等、
目的に合わせて選べるプログラムを提供。
- NU茶屋町店 大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
阪急「梅田駅」茶屋町口徒歩1分 - なんば店 大阪市中央区難波3丁目6-11 なんば池田ビル2F
御堂筋線「なんば駅」11番口・20番口徒歩1分 トライアルレッスン500円（税込み）
上下ウエア（レンタル）セット
最新情報は、こちら
ピラティスK 公式サイト
zen place pilates （旧ピラティススタイル）
ピラティス専用マシンを完備、少人数制のピラティス専門スタジオ。
一時的な体重減少ではなく、美しい姿勢、しなやかに引き締まった身体を目指します。
運動が苦手でも問題なし。男性も利用できます。
- 梅田スタジオ 大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル10F
谷町線「東梅田駅」徒歩1分 四ツ橋線「西梅田駅」徒歩1分 JR「北新地駅」徒歩3分
御堂筋線・阪神「梅田駅」徒歩3分 JR「大阪駅」徒歩3分 - 南森町スタジオ 大阪市北区天神橋2-3-16 アーク南森町ビル4F
堺筋線・谷町線「南森町」4B出口すぐ - 心斎橋スタジオ 大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8階
御堂筋線「心斎橋駅」7番出口徒歩3分 - 天王寺スタジオ 大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目３番１５号 阿倍野共同ビル６階
各線「天王寺駅」徒歩5分 体験レッスン 2,000円♪
最新情報・ご予約は、こちら
ホットヨガスタジオ ※大阪市内
ホットヨガスタジオ LAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
- 梅田店
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