【西宮/阪神】おすすめパーソナジム ※シニア向けプランのあるジムも

シニア向けプランのあるジム

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• ダイエット、健康促進、体力維持… 60歳以上の方も通いやすいパーソナルジム。

パーソナルジムおすすめ ※安い♪ コスパが良いジム

女性のダイエット・ボディメイク専門ジム

お子様連れで通えるパーソナルジム

リバウンドに強いジム

フィットネス各種　※西宮

エニタイムフィットネス 西宮北口店

24時間営業・年中無休、ジムとマシンのフィットネスクラブ、フランチャイズ。
西宮北口店はマシンネット接続可能、タンニング、Wi-Fiも完備。

• 兵庫県西宮市南昭和町1-37 松本第一ビル 1F
  阪急神戸線「西宮北口駅」徒歩5分　駐輪場あり
• エニタイムフィットネス 西宮北口店 公式サイト

グンゼスポーツポートウェーブ西宮

マシンジムにはカーディオマシン、キネシスマシン、ストレングスマシンなどラインナップ、
またストレッチからサーキットトレーニングまで、スタッフがグループレッスンを展開。
2つのスタジオではエアロビクスやヨガやピラティスなど、プールではアクアプログラムや
スイミングプログラムを実施、水中ウォーキング専用コースも常設。

• 兵庫県西宮市建石町1-6
  阪神「西宮駅」より南へ徒歩10分 （元コーナン建石店）
• グンゼスポーツポートウェーブ西宮 公式サイト

コナミスポーツクラブ 本店西宮

マシンジムにはランニングマシン、エアロバイク、カーディオ系マシン、ウエイトマシン、
フリーウエイト各種。2つのスタジオでは豊富なプログラムを提供。プールは2面。
ゴルフレンジ、テニス・サッカーコート、スカッシュコートも完備。

• 兵庫県西宮市高松町3-7
  阪急「西宮北口駅」南出口すぐ
• コナミスポーツクラブ 本店西宮 公式サイト

ジョイフィット　JOYFIT24西宮市役所前

24時間・365日営業のフィットネスクラブ。脂肪燃焼効果の高い有酸素マシン、シェイプアップしたい部分を効果的に引き締めるレジスタンスマシン、フリーウエイトエリア、ストレッチエリアほか、更衣室、シャワールーム、24時間セキュリティ完備。スタジオでは燃焼系からコンディショニング系まで人気のエクササイズを展開。

• 兵庫県西宮市六湛寺町9-25 デルファーレ西宮2F
  阪神「西宮駅」徒歩5分　国道2号線沿い　西宮市役所向かい
• JOYFIT24西宮市役所前 公式サイト

西宮スポーツセンター

マシンジムでは筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行い、体脂肪を燃焼しながら、
基礎代謝を上げるサーキット・タイムを実施。フィットネスルーム、ゴルフ練習場も完備。

兵庫県西宮市河原町１番24号
阪急「西宮北口駅」徒歩約20分　JR「西宮駅」徒歩約20分
• 西宮スポーツセンター 公式サイト

スポーツクラブVivo in ノボテル甲子園

マシンエリアにはランニングマシン、エアロバイクなど、最新のTV付き有酸素マシンを完備。
ファンクショナル ワークアウトエリアではスラックライン、バランスボール、サーフボード、ストレッチポールなど機能的な体をつくるトレーニングが可能。ホットヨガスタジオも併設。
プールは25m×4コース、サウナ、お風呂も完備のホテルフィットネス。

• 兵庫県西宮市甲子園高潮町3-30 ノボテル甲子園4階5階
• スポーツクラブVivo in ノボテル甲子園 公式サイト

Bodies 阪急西宮ガーデンズ

サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ランニング、ヨガ、
4つのプログラムの女性専用フィットネススタジオ。

• 兵庫県西宮市高松町14-2　阪急西宮ガーデンズ4F
  阪急「西宮北口駅」徒歩3分　南口よりデッキで直結
• Bodies 阪急西宮ガーデンズ 公式サイト

西宮のパーソナルジム

• 24/7ワークアウト
• ビヨンド
• ファディー
• ライザップ

芦屋市

アクトス芦屋リゾート

スタジオは衝撃吸収性の高いクッションフロアを採用、多彩なプログラムを展開。
プールやフィットネスジム、リラクゼーションなど、充実した施設を提供。

• 兵庫県芦屋市海洋町10-3
• アクトス芦屋リゾート 公式サイト

コンディショニングラボ animom

トレーナーと完全マンツーマンで行うパーソナルトレーニング、複数人で行うセミパーソナルトレーニング、ハイ・ジュニアクラス、キッズ・キンダークラスなど、子どもからプロアスリートまで対応、鍼灸接骨院併設のジム。

• 兵庫県芦屋市 宮塚町3-4-102
  JR「芦屋駅」徒歩10分　阪神「打出駅」徒歩10分
• コンディショニングラボ animom 公式サイト

セントラルウェルネスクラブ芦屋

ジムにはストレッチエリア、筋力トレーニングエリアほか、機能的なカラダをつくる
トレーニングエリアも完備。スタジオではヨガやアエロビクスほか多彩なプログラムを提供。ホットヨガスタジオ併設。プールではアクアビクスなど水の特性を生かしたプログラムを実施。

• 兵庫県芦屋市船戸町4-1ラポルテ本館5F
  JR神戸線「芦屋駅」徒歩1分
• セントラルウェルネスクラブ芦屋 公式サイト

40ミニッツ

ボディメイク、ボディメンテナンス、エイジングケアなどマシン特化型のフィットネスジム。

• 芦屋店　兵庫県芦屋市大桝町1丁目25　アクセシオ芦屋2F
• 六甲道店　兵庫県灘区桜口町3丁目1-1　パニエ2F
• 40ミニッツ 公式サイト

尼崎市

スポーツクラブ WOODY

公園を見ながらマシントレーニングが出来るジムエリア、初心者にはスタッフがサポート。
筋トレ系マシントレーニングと有酸素運動を交互に約30分間行う女性専用サーキットも実施

• 兵庫県尼崎市南武庫之荘3丁目37番1号
  阪急神戸線「武庫之荘駅」南出口徒歩3分
• スポーツクラブ WOODY 公式サイト

セントラルウェルネスクラブあまがさき

マシンジムにはカーディオマシン、トレーニングマシン、フリーウェイトも完備。
3つのスタジオではヨガやアエロビクスほか、ダンス系、筋コンディショニング系、
格闘技系など多彩なスタジオプログラムを提供、ホットヨガスタジオも併設。
プールは25ｍ×8コースと15ｍ×2コースの2面、地域最大級充実施設のスポーツクラブ。

• 兵庫県尼崎市潮江1丁目2番3号あまがさきキューズモール
  JR「尼崎駅」北出口徒歩1分　駐車場1500台（他店共用）
• セントラルウェルネスクラブあまがさき 公式サイト

セントラルスポーツ ジムスタ JR塚口

女性専用ホットヨガとトレーニングジム、キッズ体育スクール。

• 兵庫県尼崎市上坂部１丁目１番１号ビエラ塚口３F
  JR福知山線「塚口駅」徒歩1分　駅の共有駐車場有（有料）
• セントラルスポーツ ジムスタ JR塚口 公式サイト

ティップネス塚口店

飛ぶ、跳ねる、投げる、ぶら下がる、ファンクショナルトレーニングができるプレイコート。
ジムには有酸素マシン、ウェイトマシン、フリーウェイト、体幹・筋力・持久力・バランス・柔軟性を総合的に鍛えることができるTRXも完備。

• 塚口店　兵庫県尼崎市南塚口町1-6-15
  阪急神戸線「塚口駅」南口徒歩2分　JR宝塚線「塚口駅」徒歩15分
• 公式サイト

ティップネス武庫之荘店

ジムには有酸素マシン、ウェイトマシン、フリーウェイトコーナー、ストレッチスペース、
TRX、調子測定ブースも完備。2つのスタジオではヨガ、ピラティス、エアロビクスなど
週160本以上の多彩なプログラムを展開。各種アクアプログラムも提供。

• 武庫之荘店　兵庫県尼崎市南武庫之荘1-4-1
  阪急神戸線「武庫之荘駅」南口徒歩3分
• 公式サイト

ホリデイスポーツクラブ武庫之荘店

ジムエリアにはウォーク&ランマシンやバイク、ヴァリオんど有酸素マシンほか、
筋トレ、美ボディマシン、ストレッチエリアも完備。スタジオはヒザや足腰にやさしい
低衝撃フロア、ヨガ、エアロビクスやダンスまで幅広いプログラムを提供。
ホットヨガスタジオも併設。プールは25m×4コース、水中ウォーキング専用コースも常設。

• 兵庫県尼崎市武庫之荘4丁目32-4
  阪急「武庫之荘駅」北口徒歩8分
• ホリデイスポーツクラブ武庫之荘店 公式サイト

RENAISSANCE　スポーツクラブ ルネサンス 尼崎

マシンジムエリアでは、お腹、二の腕、お尻などを効果的に鍛えることができるマシーントレーニングが可能。スタジオではヨガ、ベリーダンス、シグマゾーンのシェイプアップ、格闘系クラスなど各種プログラムを提供。プールではスイミングや水中ウォーキングが楽しめます。

• 兵庫県尼崎市昭和通2-7-1 ニューアルカイックビル4階
  阪神「尼崎駅」徒歩5分
• ルネサンス尼崎 公式サイト

伊丹市

イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店

スポーツクラブが初めての方でも安心のマシン等のナビゲーション付き。

• 兵庫県伊丹市 池尻4-1-1 イオンモール 伊丹昆陽店4F
  阪神バス・伊丹市バス「池尻バス停」下車
• イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店 公式サイト

ジョイフィット　JOYFIT阪急伊丹

2つのスタジオではエアロビクス、ヨガ等など地域最大級の本数のスタジオレッスンを提供。
スポーツクラブ。ウォーキングマシンほか、エアロバイクやツイスター、ステッパーなど
有酸素運動マシン、フリーウェイトエリアも充実。

• 兵庫県伊丹市中央1丁目1番1号 伊丹ショッピングデパート6F
  阪急「伊丹駅」徒歩1分
• JOYFIT阪急伊丹 公式サイト

川西市

グンゼスポーツ川西

マシントレーニングジムには、充実したフリーウェイトと豊富な筋力･持久力マシンをラインナップ、インストラクターがトレーニングプログラムをサポート。
スタジオではエアロビクスやヨガ、ピラティスなど様々なプラオグラムを展開。
プールは25m×4コース、1周18mの水中ウォーキング専用プールもあり。

• 兵庫県川西市中央町7-18
  ラ･ラ･グランデ4･5F 阪急「川西能勢口駅」すぐ
• グンゼスポーツ川西 公式サイト

コナミスポーツクラブ 川西

マシンジムにはランニングマシン、クロストレーナー、カーディオバイク、ステアマスターなど有酸素マシンほか、筋力トレーニング・ボディメイク系マシン、フリーウエイト、ストレッチゾーンも完備。スタジオでは、目的に合わせて選べる週約65本のプログラムを提供。
プールは25m×7コース、水中ウォーキングやアクアビクスも楽しめます。

• 兵庫県川西市中央町3-12 ビッグボックス川西内
  阪急・能勢電鉄「川西能勢口駅」徒歩2分
• コナミスポーツクラブ 川西 公式サイト

三田市

宝塚市

ティップネス宝塚店

ジムにはランニングマシン、バイク、ステップ、クロストレーナーなど有酸素マシン、
パワープレートほかシェイプアップ、筋力アップに使えるウェイトマシン、
動作の基本となる体幹や、筋力・持久力・バランス・柔軟性を総合的に鍛えられるTRXも完備。

• 兵庫県宝塚市栄町1-8-26
  阪急神戸線・今津線／JR福知山線「宝塚駅」徒歩5分　宝塚大劇場向かい
• ティップネス宝塚店 公式サイト

TRIAXIS宝塚

トレッドミルやエアロバイクなど有酸素運動エリア、筋力トレーニングエリア、フリーウェイトゾーンも完備。スタジオではヨガ、ピラティス、エアロビクス、ズンバほか多彩なプログラムを展開。プルーでは各種泳法ほか水中ウォーキングなどのプログラムを実施。

• 宝塚市逆瀬川1-1-1 イトーピア参鐘館B1
  阪急今津線「逆瀬川駅」
• TRIAXIS宝塚 公式サイト

ピラティス