中国地方のダイエットジム・フィットネス
中国地方のダイエットジムをチェック！

【鳥取県】
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【岡山県】
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【山口県】
【全国】

ダイエット、シェイプアップから筋力アップ、健康促進まで、
中国地方のダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載。
ホットヨガスタジオも掲載しています。

鳥取市

Zero　フィットネス＆スパ ゼロスポーツ

トレーニングジムには、ウォーキング、ランニング、バイクなど有酸素マシン、シェイプアップ筋力アップマシンやピラティスマシン、フリーウェイトゾーンやファンクショナルゾーン、測定ゾーンも完備。2つのスタジオでは、エアロビクスやバランスボールを使ったレッスンなど、多才なレッスンを実施。プールゾーンには25m×5コースのプールほか、流水歩行専用プールなど。天然温泉や各種サウナなどスパ施設も充実。

フィットネスクラブ PAJA鳥取

トレーニングジムには有酸素系マシン、筋力トレーニングマシンほか、短時間でたくさんのエネルギーを消費する「ぶるぶる君」など。スタジオは、膝、足首への負担をやわらげるフィットネス専用フロアを採用。プール25ｍ×6コース。

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

松江市

コナミスポーツクラブ 松江

マシンジムにはランニングマシンやカーディオほか専用ストレッチスペースもあり。
シェイプアップ、リラックス、ストレス解消など、目的にあったプログラムが選べるスタジオ。
プールは25m×6コース、歩くコース常設。ダイエットやボディメイク等のプログラムも提供。

スポーツクラブ ビッグ・エス松江

トレーニングジムでは、カラダ年齢とライフスタイルに合わせたフィットネスメニューを提供。
プールは天然温水を使用、25M×5コース、水中ウォーキングやアクアビクスも実施。
スタジオは膝や腰への負担を軽減するフローリングを使用、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ズンバ、
リトモス、ストリートダンスなどのプログラムを展開。

出雲市

ホリデイスポーツクラブ出雲店

ジムエリアにはバイクやヴァリオなど有酸素マシン、腹筋マシン、筋トレマシンほか下半身のシェイプアップに効果的なウェーブなど設置、脂肪燃焼を促すサーキットトレーニングも実施。低衝撃フロアを採用のスタジオでは、エアロビクスや格闘技系エクササイズ、ヨガ、ズンバなど展開。プールでは各種アクアプログラムを提供、水中ウォーキング専用のコースも常設。庭園風呂やTV付きサウナなどリラックスエリアも充実。

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

岡山市

24/7ワークアウトの
シニア（60代～）プラン

  • 無理をしない×我慢しない♪
  • 一人ひとりの健康状態と体力に合わせた完全オーダメイドのマンツーマン指導。
    周囲に気遣うことなく自分のペースでトレーニングできます。
  • 期間中はいつでも食事や健康の相談も可能。
    シニアの皆さん向けのプランを月額29,800円より提供しています。
  • 健康年齢測定や、プロトレーナーによるストレッチも体験できる
    無料健康相談会を各店舗で開催中♪
  • 24/7ワークアウトのシニア（60代～）料金 ※月額制で気軽に通える♪
    https://xn--ecki2c3ar4a0n.net/senior24-7/
    全国に70以上のパーソナルジムを展開する24/7ワークアウトさんでは、 月額29,800円より通えるシニア向けプランを提供しています。 健康年齢測定や、プロトレーナーによるストレッチも体験できる 無料健康相談会を各店舗で …

24/7Workout

しっかり食べる♪

ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
3食きっちり食べて無理なく痩せることを目指します。

トレーニングはたっぷり75分、一人ひとりの目標や体力に合わせてカスタマイズ。
完全個室、マンツーマン指導、コスパの良いプログラムです(^^♪
営業対応時間 7:00～24:00

  • 岡山店　岡山市北区表町1‐8‐61 ABCビルディング1F/2F(受付1F)
    岡電「県庁通り駅」徒歩2分

  • 24/7Workout 公式サイト

RITA-STYLE　リタスタイル

LINEでのお食事サポート、お悩み相談、
正社員トレーナーによる完全個室マンツーマンのパーソナルトレーニング、
2ヵ月16回のプログラムが234,000円（税別）。
ウェアやアメニティ完備、手ぶらで通えます。9:00～22：00まで営業。
リバウンドしないための専門的な知識が身に付きますよ♪

RIZAP　ライザップ



完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダ、リバウンドしにくいカラダづくりを提供。

ライザップの凄いところ＆トレーナ―の評判 ※リバウンドは？
https://ダイエットジム.net/ライザップ/
ライザップさんの凄いところは、必ず痩せられるという安心感。そして、科学的根拠と圧倒的な実績データに基づくリバウンドしにくいカラダづくり。トレーナーさんの評判は…

  • 岡山店　岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F
    JR「岡山駅」東口徒歩15分　岡電「城下駅」徒歩2分

  • ライザップ 公式サイト

コナミスポーツクラブ 岡山

マシンジムにはランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナーほか、ウェイトスタッグマシンなど。2つのスタジオでは各種プログラムを実施。プールは25M×8コース、歩くコースと泳ぐコースを常設。ダイエットやボディメイク、ピラティスビューティコース、コアトレーニングなどマンツーマンプログラムも提供。

OSKスポーツクラブ岡山

スタジオではピラティス、ヨガ、ストレッチ―ボールなど健康クラスや、有酸素運動・エアロビクスエクササイズを提供。プールではスイムコースほか水中ウォーキングやアクアビクスなど実施。マシンジムでは有酸素マシン、ストレッチ、フリーウエイト、マシントレーニンク゛など目的に合わせたトレーニングが可能。厚生労働省指定運動療法施設。

グンゼスポーツ岡山妹尾

ジムエリアにはキネシス、アルケ、ストレングスマシン、カーディオマシンなど有酸素運動から筋力トレーニングまで、厳選されたマシンをラインナップ。2つのスタジオではヨガやピラティスほか、ボディデザイン系、ジャズやラテン、バレエなどダンス系、燃焼効果抜群の格闘技系・ラディカルフィットネスなど、様々なプログラムを実施。ガーデンスタジオや、バルコニートラックなど、アウトドアでの運動も楽しめます。

ヒーローズパーソナルコンディショニングスタジオ

聴く、測る、緩める、整える、運動する、5つのステップを基本にして、
一人一人に合わせた最適なメニューを設計。

CALDO　カルド

清潔な銀イオンスチーム、体を芯から暖める遠赤外線床暖房を使用。
月額制、レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオ。（体験レッスンは要予約）

  • カルド岡山 ［男女共用］　岡山市北区中山下1-10-30 福武ジョリービル7F

  • 体験レッスンの予約は、こちら
    カルド 公式サイト

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

  • 岡山店 ［女性専用］　岡山市北区駅前町1-1-1　ビックカメラ4F
  • イオンモール岡山店 ［女性専用］　岡山市北区下石井1-2-1　イオンモール岡山3F

  • ★体験レッスン24時間受付可★
    ホットヨガスタジオLAVA 公式サイト

Loive　ロイブ（女性専用 女性専用）

初めての方でも安心して受講できる基本レッスンから健康系レッスン、
ダイエット・美容系レッスン、ホットピラティス、最新の体幹エクササイズまで、
お悩みの合わせて選べるプログラムを提供♪

倉敷市

Loive　ロイブ（女性専用 女性専用）

初めての方でも安心して受講できる基本レッスンから健康系レッスン、
ダイエット・美容系レッスン、ホットピラティス、最新の体幹エクササイズまで、
お悩みの合わせて選べるプログラムを提供♪

  • 倉敷駅前店　倉敷市阿知1丁目7-2 くらしきシティプラザ西ビル３Ｆ
    各線「倉敷駅」南口徒歩1分　水島臨海鉄道「倉敷市駅」徒歩1分
  • イオンタウン水島店　倉敷市水島高砂町3-35
    水島臨海鉄道「水島駅」徒歩7分

  • ホットヨガ ロイブ 公式サイト

総社市

OSKスポーツクラブ総社

スタジオではヨガ、ピラティス、エアロビクスなど、エクササイズ系、コンディショニング系、リラクゼーション系などあらゆる年齢、体力に応じたレッスンを提供。プールではアクアエクササイズや泳力アップなど目的に合わせたプログラム各種。マシンジムには中・上級者まで利用できる多彩なマシンをラインナップ。

山口市

SSS　スリーエス スポーツプラザ

ダイエットや体力づくりを、多彩なプログラムとインストラクターが強力サポート。

  • 大内店　山口市大内長野460
  • 吉敷店　山口市吉敷下東一丁目6番15号
  • 小郡店　山口市小郡若草町２?９
  • 宇部店　宇部市明神町3丁目1番1号
  • 岩国店　岩国市南岩国町1丁目20番38号
  • 防府店　防府市石が口2丁目3番21号
  • スリーエス スポーツプラザ 公式サイト

オアシスどうもん

エアロバイク、ランニングマシーン、トレーニングマシンが使いたい放題。エアロビクスやヨガなどレッスンを受け放題。フィットネスクラブや子どもがあつまるおうち等、地元商店街が中心となり運営する幅広い年齢層を対象としたコミュニティ施設。

下関市

RIZAP　ライザップ



完全予約制、完全個室。専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
食事は選んで「たくさん食べる」、栄養を考えた食事法を指導。
30日間無条件全額返金保証。美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

科学的根拠と圧倒的な体験実績のデータに基づく
基礎代謝が活発な太りにくいカラダ、リバウンドしにくいカラダづくりを提供。

ライザップの凄いところ＆トレーナ―の評判 ※リバウンドは？
https://ダイエットジム.net/ライザップ/
ライザップさんの凄いところは、必ず痩せられるという安心感。そして、科学的根拠と圧倒的な実績データに基づくリバウンドしにくいカラダづくり。トレーナーさんの評判は…

  • ウイング下関店　下関市形山みどり町8-1 ウイングスポーツクラブ内
    JR「新下関駅」新幹線口(東口) 徒歩18分

  • ライザップ 公式サイト

ウイングスポーツクラブ

マシンジムにはエアロバイクやエアロクライム、クロストレーナーほか筋力マシーン各種、最新鋭のトレーニング設備を完備。スタジオではヨガ、ピラティス、格闘技系エクササイズ・ボディコンバットほか、幅広いプログラムを提供。プールは25メートルm×5コース、水中ウオーキングなど目的別にコースを設定。ゴルフ練習場も併設の厚生労働大臣認定健康増進施設。

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

防府市

SSS スリーエス スポーツプラザ

ダイエットや体力づくりを、多彩なプログラムとインストラクターが強力サポート。

ホットヨガスタジオ LAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善、リフレッシ♪
初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガにこだわらず常に進化するヨガを提供。
パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。

オンライン　※ヨガ・フィットネス

オンライン・ダイエットプログラム♪
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