- 筋トレ・ボクササイズ60分、
ダイエットを加速させしなやかな身体に導く筋膜リリース30分。
トータル90分のパーソナルトレーニングを安く提供する
more fit(モアフィット)さん。 - 完全個室・シャワー・アメニティ・ウェア―・タオルも完備。お子様連れOK♪
（ベビーカーを置くスペースもあります）
練馬駅北口徒歩2分。手ぶらで通えアクセスも良好のパーソナルジム。 - 口コミの評判も良いようです♪
more fit（モアフィット）
口コミ・評判
- 実際に通われている皆さんの口コミを調べてみました。
悪い口コミや評判は？
- 6月にオープンした新しいジムですが、
グーグマップには5件の口コミが寄せられていました。
評価の星は5点（5点満）。最新情報は、こちら
とても評判の良いジムです。 - 気になるような悪い口コミや評判は見つかりませんでした。
筋トレ・ボクササイズ・筋膜リリース
3回目が終わったところ
まだトレーニングは3回目が終わったところですが着実に体重も減少し、
筋肉も付いてきたことを実感出来て嬉しいです。
毎回、細かい身体の使い方を確認して正しいフォームが身につくように教えてくださるので、
身体は嬉しい悲鳴をあげて頑張ってます。
出典：https://goo.gl/maps/Y14tPRSwohfMfoU28
ボクササイズ・筋膜リリース
ボクシングのエクササイズは
ストレス発散にもなるし、しっかりとどこに効いてるかがわかるのと
最後のここも追い込みが心拍数上がって、動いたぞー！って
感じがしてスッキリします。
終わった後の筋膜リリースもストレッチもしてから帰れるので大変助かります。
出典：https://goo.gl/maps/JX5TuiNpMxF6i6k8A
- 代表トレーナーは元プロボクサー。パーソナルトレーナーのキャリアも長く、
（米国認定パーソナルトレーナー資格保有）
減量だけではなく筋力アップの指導にも精通されています。
口コミの評判も、とても良いようです。
食事指導
空腹や食べたいものを我慢しなければなど、しんどい思いはしていません
食事面では気をつけなければいけない食べ物・積極的にとった方がいい食べ物を教えてくださいますが、量を極端に減らさなければいけないなどはないため、空腹や食べたいものを我慢しなければなど、しんどい思いはしていません。
出典：https://goo.gl/maps/KJmdhpJY9J54L8qm8
- 無理な制限をせず、食べるべきもの、避けるべきもの等、
わかりやすい指導が好評のようです。
産後ダイエット
産後11ヶ月の時に…
産後11ヶ月の時に伺いました。２ヶ月程ダイエットをしていましたが、体重が落ちず、諦めて先生のもとへ。
先生ご自身のご経験と論理的観点から、客観的に指導して頂けて、
効率的かつリバウンドしにくい体を作っていただけるなと実感しています。
4回通っただけですが、毎回体重が減少しています。
0歳から(お座りが1人でできるといいかもしれません)
子連れでのトレーニングも可能でおもちゃなど用意していただけます。
日程の変更も融通がきくので、相談次第で変更もスムーズです。
他の会員の方と接触することがないので完全にプライベートです。その点も◎。
出典：https://goo.gl/maps/Yp5mt6aHCD4VbD1w8
- 産後太りのお悩み、お子さま連れで通いたいママさんにも好評です♪
骨盤軸整体もトレーニングに取り入れているそうです。
プログラム料金
オープン記念キャンペーン♪
- 入会金 38,500円 ⇒ 無料に♪
- 体験トレーニング 5,500円 ⇒ 当日入会で無料に♪
- 最新情報は、こちら
入会金
38,500円
2ヶ月12回コース（月6回）
月額 72,600円
ウェア―、タオル、ドリンク、シャワー、アメニティの費用も含まれています。
手ぶらで通えます♪
2ヶ月12回コース（月6回）
+ リバウンド防止4回
月額 95,040円
ウェア―、タオル、ドリンク、シャワー、アメニティの費用も含まれています。
手ぶらで通えます♪
- 他にも、目的に合わせて選べる様々なプランが用意されています。
気軽に相談できますよ♪
トレーニングは1回90分
筋トレ・ボクシング(60分)、筋膜リリース(30分)♪
筋トレ・ボクシング(60分)
- 代表トレーナーは元プロボクサー。パーソナルトレーナーのキャリアも長く、
米国認定パーソナルトレーナー資格も取得。
豊富な経験に基づき、運動が苦手な方にも分かりやすく丁寧にサポートします♪
筋膜リリース(30分)
- 筋肉を覆う膜がからまると、柔軟性を損なう原因となり、
血流が悪くなり、太りやすく、痩せにくい身体になってしまいます。
（コリや痛みの原因にもなります） - モアフィットさんでは、トレーニング後に筋膜リリースをする事で、
姿勢改善、血流改善によりダイエットを加速させ、
しなやか身体に導きます。
アクセス・店舗情報
- 練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301号室
各線「練馬駅」北口徒歩2分 - 営業時間 平日 9:00～22:30／最終受付 21:00
土日祝日 10:00～21:30／最終受付 20:00
無料カウンセリング/
体験トレーニングの予約
- 体験トレーニングは90分5,500円。（当日入会される方は無料に）
無料カウンセリングは60分。
予約は公式サイトから簡単に入れられます。 - 気軽に相談できますよ♪