自宅でダイエット、エクササイズ♪
オンライン対応のパーソナルトレーニングや、
ヨガ・フィットネスのプログラムです。
パーソナルトレーニング
プレズ<Plez>
マンツーマンダイエット指導
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- 楽しく脂肪を落とす食事指導
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(動画を撮ってフォーム調整) - 体重/サイズ/写真でチェック(月に2回)
- 体の変化に合わせた実践内容の調整
- LINEで質問・相談し放題
2ヵ月のダイエットプラン 54,560円(税込)
(入会金 10,780円 + プラン料金 43,780円)
公式サイトから簡単に無料カウンセリングをリクエストできます。
メール、電話、対面(渋谷)も可能。
入会まで料金は発生しないので、安心して相談できますよ♪
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CLOUD GYM(クラウドジム)
チャットによる食事指導・運動/生活指導。
遺伝子解析に基づく一人一人の体質に合ったダイエットプログラムを提供。
45分×8回のトレーニング、毎日の食事指導を含む3ヵ月のプランが140,800円(税込)。
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CLOUD-GYM(クラウドジム)公式サイト
世田谷フィジコ監修
オンラインパーソナルダイエット
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実生活に合わせて具体的なサポートがある食事指導。
15日間 500円で試せます♪
芸人さん含め数々のダイエット大成功事例を出しているプライベートジム「世田谷フィジコ」さんが女性向け完全オンラインダイエットサービスを開始♪ オープン記念の特別価格を提供しています。15日間 500円でお試し可能です♪
ヨガ・フィットネス
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産前&産後ママのためのオンラインフィットネスサービス。
産後ダイエット、骨盤調整ストレッチ、ヨガ、マタニティヨガ、ベビーマッサージ、
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SOELU(ソエル)
ヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、マタニティなど
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