24/7ワークアウトのシニア(60代~)プラン

  • 全国に70以上のパーソナルジムを展開する24/7ワークアウトさんでは、
    月額29,800円より通えるシニア向けプラン提供しています。
  • 健康年齢測定や、プロトレーナーによるストレッチも体験できる
    無料健康相談会を各店舗で開催中♪ 気軽に参加できますよ。
  • シニアプラン
    無料健康相談会のご予約は、こちら
  • 料金や条件は変更されることがあります。
    最新情報は公式サイトでご確認下さい。
    料金は特記のない限り全て税込価格です。

料金プラン
※月額制で気軽に通える♪

  • 【入会金】 39,800円
  • プラチナプランは2万円オフ(19,800円)♪

【料金プラン】
プラン 月額料金
ゴールド
(週1回)
29,800円
プラチナ
(週2回)
57,200円

  • トレーニングは1回あたり45分です。
  • タオル、ウェア、シューズ、ソックス、水素水のレンタルは無料です。
    手ぶらで気軽に通えます♪
  • 料金には食事健康についてのアドバイスも含まれています。
    (通っている期間中はいつでも相談可能
  • 継続期間、回数のの条件はありません。いつでも辞められます
  • シニアプラン
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マンツーマン指導の
オーダメイドトレーニング

24/7ワークアウトのシニア(60代~)料金

  • トレーニングは、1回45分。
  • 一人ひとりの体力健康状態に合わせてプログラムが作成されます。
  • マンツーマン指導なので、周囲に気遣うことなく
    自分のペースでトレーニングできます。

自重トレーニング

  • 器具を使用する筋トレは大きな負荷がかかるため、
    初心者だとけがをするリスクが高まります。
  • 自重トレーニングなら、負荷を抑えつつ正しく身体を使うことで
    ピンポイントで筋肉をしっかり鍛えることができます。

ストレッチ

毎日の食事アドバイス

  • 栄養学の知識のあるトレーナーが最適な栄養を計算
    一人ひとりの目標や体質、健康状態に合わせた、
    食事内容の改善点をアドバイスします。

健康相談

  • 食事方法に関する相談や、トレーニングがない日の過ごし方など、
    通っていいる期間中は、いつでもトレーナーに相談可能です。
  • また、相談がしやすいように、毎日の食事や運動を記録できる
    オリジナル健康ノートが用意されています。
  • 体重や体脂肪、身体年齢なども記録でき、身体の変化を数値で認識できるので、
    トレーニング継続の励みになります。
  • シニアプラン
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全国に70以上の店舗を展開

【北海道・東北】
  • 札幌店
  • 仙台


【関東地方】
  • 水戸店
  • 宇都宮店
  • 高崎店
  •  


・埼玉県
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  • 南越谷店
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  • 所沢店
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  • 鹿児島店


  • 詳細は公式サイトでご確認下さい。
  • 24/7ワークアウト(シニア)公式サイト

無料健康相談会の予約

  • 予約は公式サイトから簡単に申し込めます
  • 「無料健康相談会に申し込む」の緑のボタンをクリックすると
    無料カウンセリング予約ページが表示されますので、
  • 希望店舗、希望日時、お名前/連絡先などを送信するだけでOKです。
    後日、返信があり予約が確定されます。
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