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  • シェイプスガールのボディメイクをチェック!

ただ痩せるだけじゃない、理想のスタイルに♪
女性専用ボディメイクジム「シェイプスガール」さんでは、
おぜきとしあきさん直接指導の認定トレーナーが個別トレーニングを担当。

有名タレントやトップモデルへの指導で有名なおぜきさんですが、
トレーナーの養成でも世界的に師事されています。

モデルから一般女性まで、20年をこえる実績のボディメイクメソッド「シセトレ」。
渋谷・京都・梅田・熊本のジムで参加できます。
カウンセリングは無料♪
シェイプスガール 公式サイト

口コミ・評判 ※理想のスタイルにって本当?

口コミ

「ただ痩せるだけじゃない、理想のスタイルに」と、
公式サイトには書いていますが、実際どのくらい変わるものでしょうか。
渋谷本店はじめ、各店の口コミ・評判を調べてみました。

渋谷本店の口コミ・評判

  • 2ヶ月でしっかり体型が変わりました。人一倍太い足が細くなりボディメイクできました。パーソナルトレーニングはどこも同じだと考えていましたが、プロ中のプロは違うと思います。
    https://goo.gl/maps/WhogA8sii8VfnZSG9
  • いままでのパーソナルトレーニングより、軽い負荷なのに倍以上?せ、ウエスト、ヒップ、足のパーツから引き締まっていきました。辛口な言い方をすれば、これが本来のボディメイクということなのだと思います。
    https://goo.gl/maps/po2JGXazAYD1sFVJ6
  • とにかく凄い!食事制限と無理のない筋トレで2週間で2キロ、2ヶ月で5キロ痩せました。ちなみに私の年齢は58歳。昔の身体に戻りつつあります。トレナーさんに感謝https://goo.gl/maps/PdEq14cGPzg7k9gZ8
  • 65キロから49キロになり、足と腰回りが特に締まりました…
    シェイプス創始者の責任運営のボディメイクジムに行くべきです。
    https://goo.gl/maps/RFf8u5nTANHamkqV9

「理想のスタイルになりました」という書き込みは見つかりませんでしたが、

  • 人一倍太い足が細く…
  • ウエスト、ヒップ、足のパーツの引き締め…
  • 昔の身体に戻つつ…
  • 足と腰回りが特に締まりました…

等々、多くの皆さんが、
理想のスタイルに向かって変化を実感されているようで、
評判はとても良いようです。
特に、ほかのジムに通った経験がある方々は、
絶賛
されていますね。

シェイプスガール 公式サイト

京都・大阪(梅田)・熊本

  • こちらのジムに通うようになってからは体のラインがキレイになったと言われるようになりました… メンテナンスコースに入ってからは体重の減りは牛歩並ですが、服のサイズが2サイズ小さくなったり、去年キツかったスカートがスルッと入ったりしてびっくりしてます。(京都店)
    https://goo.gl/maps/NkyQd4nNvqbC5PKn9
  • トレーニングも長すぎずでもしっかりみてもらえますし、食事もおなかいっぱい食べられるのですごくいいと思います。女性のトレーナーさんで、感じの良い方なので安心できました。すごく親身に相談にも乗ってくださいました! 下半身デブだったんですが、お尻も足もかなりボリュームダウンして、ウエストも前より細くなってきてあと少し期間があるのですが、まだ一回り小さくなれるかな?と楽しみにしてます!(大阪・梅田店)
    https://goo.gl/maps/cJ6xvZd7p34y2mfV9
  • 2ヶ月で10何キロとはいきませんが、筋肉も付くべき部位にもついてきていて、体質改善とボディラインの成果を感じています。シセトレで、姿勢が格段に良くなっているようで、みんなに若返ったとか、体重より全然細く見えるといわれています。熊本店
    https://goo.gl/maps/6Q8up6YTr8U5rcKq9

全ての店舗で、おぜきとしあき氏直接指導の認定トレーナーが個別トレーニングを担当。

  • 体のラインがキレイになったと言われるようになりました
  • お尻も足もかなりボリュームダウンして、ウエストも前より細くなった
  • 姿勢が格段に良くなっているようで、みんなに若返ったとか、体重より全然細く見えるといわれています

渋谷本店だけではなく、京都・梅田・熊本、
各店舗でも評判が良いようです。

シェイプスガール 公式サイト

シセトレ ※おぜきさんのボディメイクメソッド

おぜきとしあき書籍

骨盤の違いで体型シルエットだけではなく、脂肪のつき方まで変わってきます。
トップモデルは骨盤が垂直。
骨盤を正しく矯正する事で、筋肉に正しく負荷が伝わり
トレーニングの効果を発揮できるようになります。
そうして身につついた筋肉は、美しい姿勢やシルエットを固定するコルセットとなり、
基礎代謝の向上にも有利に働きます。
シェイプスガール 公式サイト

コース紹介・料金

シェイプスガール

入会金

  • 20,000円(税別)

モデルダイエットコース

70日間で骨格ごと作りかえ、どんな服でも着こなせるような、
すらっとした直線的なシルエット体型を目指します。

  • 料金:300,000 円(税別)
  • 70日間 週2回(全20回)
  • 食事コントロールあり

モデルダイエットコース(ライト)

60日間で、女性らしいライン、引き締まった体型へ。

  • 料金:240,000 円(税別)
  • 60日間 週2回(全16回)
  • 食事コントロールあり

ミラクルシェイプコース

1ヵ月間で集中して頑張りたい方のためのコース。
おぜきさんがテレビ番組でタレントさんやモデルさんを
一気にサイズダウンに導いたコースです。

  • 料金:250,000 円(税別)
  • 30日間 週3回(全12回)
  • 食事コントロールあり

ほかにも

ほかにも、食事コントロールのないコースなどありますが、
詳しくはカウンセリングでご確認下さい。

ただし、プロテインやサプリメントの販売などはありません。
トレーニング以外の追加料金は一切ないので安心ですよ。
シェイプスガール 公式サイト

店舗・予約

店舗

  • 渋谷本店 渋谷区南平台町13-1
    京王井の頭線「神泉駅」徒歩7分 JR「渋谷駅」徒歩8分
  • 京都店 京都市下京区 高倉通綾小路下る綾材木町188-2 四条白鳥ビル3F
    阪急「烏丸駅」徒歩3分 市営烏丸線「四条駅」徒歩3分
  • 梅田店 大阪市北区豊崎3-21-13 セブンビル5F
    御堂筋線「中津駅」徒歩3分 阪急「梅田駅」徒歩4分
  • 神戸三宮店 神戸市中央区下山手通3-10-1 TRSXビル5F
    JR「三ノ宮駅」 徒歩8分 「元町駅」徒歩7分
  • 熊本店 熊本市中央区上通町5-46 上通町イーストンビル1F
    市電「通町筋駅」徒歩4分 「水道町駅」徒歩5分

無料カウンセリングご予約

無料カウンセリングのご予約は、公式サイトから簡単に入れられます。
任意のメッセージ欄もあるし、先方からの連絡は「電話」か「メール」かを選べるので
お話が苦手な人も安心ですよ。
効率よく理想のスタイルを目指したいですね。