- 筋力トレーニングはもちろんキックボクシングエクササイズや
サーキットトレーニングなどの有酸素運動をメニューに加える事で
脂肪燃焼の効率を最大限に♪ - まわりを気にせずトレーニングできる完全個室のパーソナルジム。
- お子様連れもOK♪ 産後ダイエットのママさんにも好評です。
WHOEVER（フーエバー）
口コミ・評判
- ダイエット効果、食事指導、ミット打ち、お子様連れで通える産後ダイエット など
- 実際に通われている皆さんの口コミを調べてみました。
ダイエット効果
体重11.6kg減、体脂肪率6.2%減！（2ヶ月）
初めてのパーソナルで利用しました。(男、独身)
週2回2ヶ月間のトレーニングと食事コントロールで、体重11.6kg減、体脂肪率6.2%減できました。
出典：https://goo.gl/maps/BjqkmT8JxXAnpTuJA
中年太り解消♪
どんどん中年太りしてきた自分を変えたくて入会しました。結果、24回（3か月間）のコースで体重74.0kg→65.1kg、体脂肪率26.8%→16.5%を達成しました。
面白いように体重落ちるし、体も引き締まったのでビックリです。?トレーニング器具も清潔で、スタッフさんもトレーニングの基本から食事指導、コース終了後の過ごし方まで細やかに指導して下さり、お世話になって本当に良かったなと思えます。
出典：https://goo.gl/maps/VoVz9AxL6LoMQEcr6
-15㎏♪ 好きな洋服を着れるようになった
2ヶ月のコース終了後、効果を感じた為そのまま継続し今では-15㎏を達成しています。
おかげで好きな洋服を着れるようになったので日々の買い物がとても楽しいです！
出典：https://goo.gl/maps/57u64yTpTwJVP98J6
- ほかにも、
- 2ヶ月間で-7キロ、きれいに引き締まった
- 体重-7.6kg、ウエスト-7cm、体脂肪率も♪
- 1ヶ月で約-6kg 体に変化が出てきた
- 筋力がUPしてる！姿勢が保てる！
- 等々、
- グーグルマップの横浜店、武蔵小杉店のページに
たくさんの成功体験談が寄せられています♪ - 東横線など、沿線からたくさんの方々が通われているようですが、
とても評判が良いようです。
食事指導
無理なく食事もとれる♪
無理なく食事もとれるのでストレスも感じません?
仕事で出張が多い中でも、どうのように過ごすかも教えてくれて、日に日に体重や体脂肪が減って来ていて、コース終了後も継続して行こうと思ってます
出典：https://goo.gl/maps/BGxSzRDeZ6Sh8Zm58
自分に合ったやり方を
食事や入浴などの日々の管理の仕方も含めて自分に合ったやり方を尊重していただけます
出典：https://goo.gl/maps/x6cYc41TFkEc849S6
食材や効果的な食事方法
体脂肪率を落とすために摂取すべき/すべきでない食材や効果的な食事方法、サプリメントまで幅広く栄養学を教えて頂きました。
出典：https://goo.gl/maps/ay3kb32Yf8ggAEbv6
- ライフスタイルに合わせた指導が好評です♪
ミット打ち
身体も軽くなり体型も変わりました！
キックボクシングが組み込まれてるというのが、私にはとても魅力的でした。
筋トレ自体やった事無かったので、不安でしたが、トレーナーさんが親切丁寧に分かりやすく
教えて下さるのでとても良かったです！
お陰様で身体も軽くなり体型も変わりました！
出典：https://goo.gl/maps/RTZMtbhxDyQihQ566
ミット打ちで気分爽快♪
有酸素運動としてミット打ちも行い、これがとても楽しい！目的がズレているかもしれませんが、ストレス解消、気分爽快になれます。
出典：https://goo.gl/maps/EiejEKByx4jV23Zt9
ミット打ちは運動にもなるしストレス発散にも
今までの人生で運動や筋トレは皆無だったので、初めは慣れないトレーニングで大変でしたが、だんだんと筋力と体力もついてきて、トレーニングに行くのが楽しみになるくらい、あっという間に２ヶ月過ごせました。特にミット打ちは運動にもなるしストレス発散にもなるしとっっっても楽しかったです！！
出典：https://goo.gl/maps/z9onKczerfWTEpC68
- ダイエットにはストレスがつきものですが、
筋トレだけでなく、ミット打ちやキックボクシングを組み入れることで
ストレスを発散しながら効率良く脂肪を燃焼できるようです♪
お子様連れで通える産後ダイエット
ウエスト-7cm♪ 二人子連れで…
妊娠中はほとんど運動をしておらず、産後も体重が戻らず…何からして良いか分からなくて、通うことに決めました。
身体と心は繋がっているという通り、運動を習慣にしてから、心もすっきりし、運動が苦痛ではなくなりました。
お陰でウエストもマイナス7センチになりました。
宅トレ方法も教えてくださり、運動の楽しさを教えて頂けました。
私は特に産後のママさんにオススメしたいです。私は二人子連れで通っていたのですが、子供と行けて、トレーナーさんも沢山遊んでくださるので、子供達も楽しくジムへ通ってくれていました(⌒▽⌒)
出典：https://goo.gl/maps/dv5Rg8kaFjMDY1Gm9
体脂肪率-5%！体が軽くなりました
いろいろなジムを検索していたところ、
子連れOKなwhoeverさんを見つけました。
運転音痴ながらも、約3ヶ月間通った結果、
体脂肪率-5%！体が軽くなりました。
武蔵小杉2号店はエレベーターがあるので、子連れのママさんも安心して通えるかと思います！
出典：https://goo.gl/maps/P2KWy3mrHoUeMJMz5
10キロ以上の減量に成功♪ 産後ダイエット
トレーニングも楽しく、食事指導も個々の目標に合わせた提案をして下さるので、全く苦痛を感じることなく、気付けば二ヶ月のコースで10キロ以上の減量に成功していました。産後体重が戻らず、ずっと悩んでいたのがうそみたいです。
出典：https://goo.gl/maps/nJy5oMPP1pL8a8nm9
- ほかにも、
- トレーニング中でも常に子供の様子が見れて安心
- サークルやマットなどもあるので0歳児でも安心
- 完全貸切なので子供が泣いたり騒いでも他の方に迷惑がかからない
- 女性も心地よく過ごせるような清潔感のある空間
- といった書き込みもありました。
- お子さま連れで通われた産後ダイエットのママさん方にも
とても評判の良いジムです。 - 「エレベーターがなくベビーカーを利用する際に不便」といった
書き込みもありましが、それ以降はトレーナーさんが運んでくれるようです。
プログラム料金
お試し4回チャレンジコース
- 先着20名限定・新規の方、公式サイト限定
- ［トレーニング45分 + 食事指導］×4回 ⇒ 35,200円
- ウェア―、タオル、お水、プロテイン付き
各種コース
- 料金には、レンタル・アメニティー・食事指導も含まれています。
- 入会金無料キャンペーンにて当日入会の方限定で入会金が無料に。
最新情報は公式サイトでご確認下さい。
ベリーショートコース
| 【入会金】 | 55,000円 |
| 【コース料金】 | 92,400円 |
クイックダイエットコース
| 【入会金】 | 33,000円 |
| 【コース料金】 | 184,800円 |
| 【入会金】 | 16,500円 |
| 【コース料金】 | 277,200円 |
スタンダードボディメイクコース
| 【入会金】 | 16,500円 |
| 【コース料金】 | 277,200円 |
| 【入会金】 | 0円 |
| 【コース料金】 | 396,000円 |
アクセス・店舗情報
横浜
横浜店
- 横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35-11 ストーク横浜二番館203号室
JR「横浜駅」西口徒歩6分
武蔵小杉
武蔵小杉店
- 川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号
JR「武蔵小杉駅」北口徒歩5分
東横線「新丸子駅」東口徒歩1分
武蔵小杉2号店
- 川崎市中原区新丸子東2-908-12 アーバンホーム小杉201号室
JR「武蔵小杉駅」北口徒歩1分
東横線「新丸子駅」西口徒歩3分
武蔵小杉3号店
- 川崎市中原区新丸子東1-782-3 リバティ新丸子302号
JR「武蔵小杉駅」北口徒歩5分
東横線「新丸子駅」東口徒歩1分
無料カウンセリング/
体験レッスンの予約
- カウンセリング、体験レッスンの開始時間は8:00から1時間刻みで23:00まで。
予約は公式サイトから簡単に入れられます。 - 体験レッスンは5,000円。
当日入会の方には全額キャッシュバックされます。
カウンセリングは無料です。 - 気軽に相談できますよ♪